Вред курения

Думаешь, одна сигаретка на редких встречах с подружками – это не страшно? Ты можешь выкурить ее за каких-то пять минут и десять затяжек, но 4000 вредоносных химических соединений спокойно успеют проникнуть в твои бесценные органы.

Вот что творится во время перекура в твоем организме.

0–10 секунд

  • С первой же затяжкой дым проходит через ротовую полость, осаживаясь светло-коричневой пленкой на твоих (уже в прошлом) белоснежных зубах. Отравляющие газы (такие как формальдегид и аммиак) мгновенно взводят по тревоге иммунную систему, запуская воспалительные процессы по всему телу.
  • Попав в трахею, смог ухудшает работу ресничек – крохотных щеточек, которые очищают дыхательную систему от слизи и разных вторгающихся в твое тело частиц. Параллельно никотин уже всасывается в кровь – через миллионы капилляров в твоих легких.
  • Ты бодришься – это никотин достиг надпочечников, вызвав выброс адреналина, который повышает кровяное давление и пульс. Причем сердце не может полностью расслабиться между сокращениями, что увеличивает риск заработать инсульт.
  • В то же время окись углерода (угарный газ, содержащийся в табачном дыме и – ну для сравнения – в автомобильных выхлопах) начинает накапливаться в крови, ограничивая доставку такого необходимого кислорода ко всем жизненно важным органам.
  • По кровотоку никотин добирается до мозга, где определенные нервные клетки сдаются и выпускают на волю поток балдежного нейротрансмиттера дофамина.

Через 5 минут

  • Уровень дофамина стремительно падает обратно. И, как только он рухнет, твое тело тут же запросит новую дозу – хотя ты сама этого еще не осознаешь. Если ты часто находишь повод для встречи с новой сигаретой, мозг подсаживается. А ты в итоге имеешь дело с «ломкой», когда пытаешься не курить (некоторые исследователи утверждают, что никотиновая зависимость может сравниться с героиновой – представь на секунду, во что рискуешь ввязаться).
  • Табачный дым рассеялся, но твое тело будет мучительно избавляться от отравляющих веществ еще шесть-восемь часов.

Навсегда

  • Прощальный подарок сигареты: смертоносная липкая коричневая смола в твоих легких.

Комментарии

Просто какой-то фильм ужасов. Ведь самое интересное, что курильщики, как мне кажется, если не точно знают, то хотя бы догадываются, что в их организме происходят не самые лучшие для них процессы, когда они берут снова и снова в руки сигарету. Дело может дойти до рака легких! А это уже верная смерть. Наверное, всё дело в том, что пока ты сам это не увидишь своими глазами и не ощутишь действительно страшные последствия на своем здоровье, то и понять всё это со слов, каких-либо нравоучений со стороны и страшных фотографий сложно. Мне кажется такому человеку необходимо показать рентген его легких и объяснить, что с ними стало в процессе злоупотребления этой пагубной привычкой. Возможно, что хотя бы в какой-то степени это сможет подействовать на его отказ от курения.

Я отношусь к людям, которые против курения и даже ни разу в жизни не пробовали. Потому вот мне и трудно понять мам с колясками с детками, которые так уж курят прямо возле подъезда, когда их коляски завешены и дети спят.
Не погиб девушек, которое курят в положении, как они говорят чтобы успокоить нервы. И не понимаю как девушки могут целоваться с молодыми людьми сразу же после того, как те выкурили сигарету:(
Просто ужас какой то, противно ведь, ну не могу и не смогла бы никогда!
Потому считаю что нало всей страной просто отказываться от этой пагубной привычки и тогда всем нам как нации, первой поборовшей курение, будет счастье.
Хотя сколько статей о вреде курения, курильщики даже запреты на пачках о вреде курения читают с ухмылками и улыбками, они не считают нудным на них реагировать:))

Курить это фу, фу, не курю и не рекомендую. Вообще это давно уже не модно, по всюду идет пропаганда здорового образа жизни. Нам и так хватает поводов беспокоиться о свое здоровье зачем еще больше усиливать этот эффект. Не понимаю.
А мало того, что курильщика вредят себе, так еще и дымят на тех кто стоит рядом,а пассивный курильщик получает еще больше чем активный. Двойной вред.

Показать ещё