Спланировать беременность с умом

Ты борешься за права животных, пишешь гениальные картины, делаешь карьеру, а биологические часы тикают и тикают. Их нетрудно слегка притормозить и усовершенствовать, если внима­тельно относиться к своему телу. Потому что президентом стать в 50 лет ты еще сможешь. Родить – вряд ли.

Почти все хотят иметь детей. Просто многие не готовы рожать немедленно, здесь и сейчас.

Ты планируешь беременность через 10 лет

Смеем предположить, что тебе, наверное, около 20 лет и у тебя, скорее всего, нет постоянного партнера. Самое забавное, что все может измениться уже завтра: ты влюбишься, выйдешь замуж – и планирование беременности перестанет быть такой уж абстракцией. Тогда сразу пере­йдешь к чтению следующих глав. А пока...

Тебе надо:
  • Два раза в год посещать гинеколога – даже если ничего не беспокоит.

    Во-первых, нелишне как можно раньше выявить (и по возможности исправить) все анатомические особенности, которые могут в будущем препятствовать зачатию.

    Во-вторых, надо регулярно отслеживать и вовремя лечить воспалительные и инфекционные заболевания.

    В-третьих, необходимо наблюдать за гормональным фоном.

  • Использовать презервативы.

    Совре­менные оральные контрацептивы, конечно, замечательно страхуют от нежелательной беременности, но не защищают от заболеваний, передающихся половым путем. А они могут напомнить о себе через несколько лет, когда ты задумаешься о ребенке. “Например, перенесенный хламидиоз, даже пролеченный, иногда приводит к развитию спаечного процесса в малом тазу, – пояс­няет акушер-гинеколог Европейского Медицинского Центра (ЕМС), к. м. н., Ольга Логинова. – Естественное зачатие в этом случае невозможно – придется прибегать к технологии ЭКО”.

  • Следить за весом.

    Не сидеть на строгой диете, а именно следить. И если ты, питаясь правильно (то есть избегая фастфуда и кремовых тортов), набираешь лишние объемы в талии и на бедрах – это серьезный повод обратиться к гинекологу-эндокринологу. Ожирение – косвенный признак гиперпролактинемии, синдрома поликистозных яичников, нарушений функции щитовидки, и все они приводят к бесплодию. И, к счастью, все они лечатся.

Тебе можно:
  • Принимать КОК – комбинированные оральные контрацептивы.

    Причем без перерыва в течение нескольких лет: к бесплодию это, вопреки расхожему мнению, не приводит. Скорее наоборот: гинекологи отмечают так называемый ребаунд-эффект – когда отдохнувшие на таблетках яичники начинают работать очень активно и наступление беременности становится возможным в первом же цикле после отмены контрацептивов.

Самым фертильным считается возраст 20–25 лет. Вероятность наступления беременности — ≈ 90% В 30–35 лет — ≈ 60% В 35–40 лет — < 50% В 40–45 лет — < 30% После 45 лет естественное наступ­ление беременности считается скорее случайностью.

Комментарии

Мне кажется что совершенно правильный ориентир в статье- к своему здоровью нам девочкам нало относиться очень внимательно, а еще если говорить о том, что планировании детей у ответственных родителей- это процесс с предварительной сдачей всех анализов, то статья наиболе полно и правильно оставляет акценты. То что после 30 лучше уже заводить второго ребенка, а не первого тоже верно, потому что риск забеременеть уменьшается, и можно даже год потерять в безрезультатных попытках, а так расходее мнение о таблетках, у меня есть примеры, что после них было трудно забеременеть, но навреное многое зависит и от типа гормональных средств и от того, правильно ли в данном случае они были подобраны.

Хочу добавить к статье...для будущей мамочки очень важны показатели гормонов щитовидной железы (ТТГ,Т4 свободный)...во первых они влияют на процесс зачатия: при повышенном ТТГ увеличивается уровень пролактина, а он в свою очередь выступает в роли "контрацептива". И еще гипотиреоз влияет на умственную деятельность будущего ребенка и его рост.

на серьезные шаги нужно серьезно подготовится

Показать ещё