Самые вредные профессии

Сенсация! Интрига! Шок! Women’s Health обнаружил, что безобидные на первый взгляд профессии не так уж и безопасны.

Не подумай, что эта статья призывает тебя вступить в ряды домохозяек или сменить профессию. Просто альпинисты и укротительницы анаконд и так знают, как вести себя в непростых ситуациях. А вот представители мирных профессий часто не подозревают об опасностях, подстерегающих их на трудовом пути. Так что читай и мотай на ус (или что там у тебя есть).

Травмы в офисе

Исследователи из Массачусетского технологического института пришли к выводу, что среди офис­ных сидельцев особенно подвержены травмам секретари, ассистенты и прочие помощники руководителей. Люди этих профессий страдают не от ударов тупым предметом по голо­ве, как можно было бы подумать: чаще им достаются ожоги, порезы и переломы конечностей. Ожоги они регулярно получают, контактируя с кофемашинами, кулерами и чашками с горячим чаем; ушибы и переломы – когда несутся выполнять поручения босса, не замечая мокрых полов и стеклянных дверей; сотрясения мозга – в ос­новном из-за ударов о столешницу, ведь собирать упавшие документы и карандаши приходится именно им. В случайных травмах и вывихах виновны и высокие каблуки – традиционный элемент дресс-кода жриц факсов и сканеров.

Как избежать опасности:

  1. Поддерживай порядок на рабочем столе: во-первых, не придется суетиться в поисках Той Самой Бумажки, во-вторых, снизишь риск нападения муравьев, обитающих в прошлогодней коробке из-под халвы.
  2. Наплюй на фэн-шуй: что бы ни советовали гуру, проходы в офисе должны быть достаточной ширины – пусть бронзовая лошадь и оргтехника не стоят на твоем карьерном пути.
  3. Тренируй внимательность: она спасет и тебя, и внезапно появившегося в коридоре Как_Его_Там из IT-отдела от порции кипятка. Воспитать навыки следопыта и разведчика можно регулярным упражнением: пройдись по офису, нигде не задерживаясь, а затем попробуй вспомнить, как были одеты коллеги и не поправился ли кто случайно.
  4. Подбери удобную сменную обувь – не тапочки, конечно, но хотя бы туфли с нескользкой подошвой и массивным каблуком. Наш фэшн-редактор поклялась на сумке Hermès, что сейчас это модно.

Профессия - переедать

Среди профессионалов, не отличающихся стройностью, по понятным причинам лидируют повара, кондитеры и пекари. Как утверждает медицинский портал medinfo.ru, шанс вынести с работы лишние килограммы особенно велик у специалистов ресторанов русской, украинской и немецкой кухонь и совсем мал – у тружеников азиатских, итальянских и греческих заведений. Зависит скорость накопления жирка в основном от уровня производства: чем он выше, тем меньше рискуют фигурой люди, обязанные ежедневно пробовать густые соусы и мягкие булочки. На высококлассном производстве безупречный вкус достигается без химических добавок, дешевых заменителей, искусственных подсластителей, эмульгаторов и консервантов, которые чаще всего и становятся причиной набора ненужных кило­граммов.

Но даже если повар из тебя никудышный, не особенно расслаб­ляйся: к лишнему весу склонны и те, кто работает в чисто женских коллективах, – например, медсестры, учителя, госслужащие. Винить дамам стоит извечную традицию покупать «что-нибудь к чаю» и угощаться тортами по любому поводу, вплоть до Дня молодежи в Замбии. Так, например, если в течение 8-часового рабочего дня ты выпила четыре чашки чая с двумя ложками сахара, закусила их четырьмя коврижками или пончиками и при этом почти не вставала с офисного кресла, то съела примерно 2000 ккал, а потратила (даже с учетом интенсивной интеллекту­альной деятельности) – только около 700. Сама понимаешь, излишки отложатся вовсе не там, где хотелось бы.

Как избежать опасности:

  1. Заведи дневник калорийности и записывай в него все, что попало в рот за день, даже полторы ложки супа. Так ты сможешь оценить реальный объем съеденного и уже не прикроешься фразой: «С утра нормально не ела».
  2. Сбалансируй свою жизнь: даже 3000 съеденных за день калорий не обернутся жиром, если ты хорошенько попотеешь в спортзале.
  3. Не ешь за компанию. Если очень хочется, хотя бы замени калорийные десерты на сухофрукты. А лучше принеси в офис пару номеров Women’s Health – глядишь, со временем заказывать на обед пиццу размером с Крас­ную площадь станет дурным тоном.

Комментарии

Вот уж не думала что работа в офисе самая травмоопасная.
Порезаться или получить ожог можно и дома,причем шансы дома получить травмы такого рода значительно выше.Дети например могут толкнуть нечаянно или,опять таки нечаянно,наступишь на детскую игрушку и грохнешься на пол.
Переедать можно и дома.Особенно если готовить нужно на большую семью.А на работе есть шанс не все пробовать,а дать это задание другим сотрудникам,например.
Еще бывают так,что работа безопасная,хорошая и любимая,но отношения в коллективе не очень ладные.И стресс на такой работе будет каждый день.А от стресса будут уже и все остальные проблемы.
Поэтому если рабочие риски можно как то свести к минимуму,то последствий плохих отношений в коллективе можно избежать только сменив работу.

Ну в такоц список тогда уж можно добавить и любую работу, в том числа офисную, даже просто сидение в кабинете с телефоном, в любом случае в любой работе найдется побочная реакция, которая будет влиять на наше эмоциональное состояние, на наше самочувствие, на наше отношение к жизни. И наоборот, даже если работа очень тяжелая и вредная, но человек на нее приходит с удовольствием, то она будет в радость и настроение после нее будет супер позитивным!

Да уж у нас огромная часть людей в мире работает в офисах.
И к сожалению это правда что половина из них это угрюмые и полненькие девушки, которые делают свою работу за компьютером и на столе такой кавардак что найти и ее наверное порой сложно.
Так что нужно все таки ходить на обед пешком, выходить и делать зарядку в туалете , да и просто иногда прохаживаться по офису это точно пойдет на пользу.

Показать ещё