Мифы и правда о здоровье

Спать на левом боку вредно, беременным нельзя красить волосы, от семечек будет аппендицит, а если плавать после еды – рискуешь утонуть. Эти и другие страшилки мы озвучили нашим экспертам и выяснили, что же из них правда, а что – настоящие мифы.

Нельзя спать на левом боку

Миф:
Спать нужно строго на правом боку. На левом никак – там же сердце.

«Тут все просто: здоровому человеку все равно, на каком боку спать», – единым махом разрушает миф терапевт Елена Курбатова. Тем более что сердце у нас расположено не так чтобы очень слева. Скорее уж примерно по центру грудины с малюсеньким сдвигом в обозначенную сторону. Никакого избыточного давления на пламенный мотор не будет, хоть всю ночь проваляйся в одном положении – что само по себе затруднительно, ты же не привязанная спишь.

От лягушек и жаб будут бородавки

Миф:
Нельзя брать в руки лягушек и жаб – бородавки появятся.

Совершенно ясно, откуда у этого мифа лапки растут. Кожа жаб и лягушек действительно покрыта чем-то вроде бородавок. На самом деле это скопления желез, выделяющих различные секреты, в том числе и ядовитые. Чтобы нажить по-настоящему крупные проблемы, тебе пришлось бы отправиться в южноамериканские джунгли, где обитают древолазы и листолазы. Их слизь действует на человека примерно так: раз – и наповал.

А в России особо токсичной смазкой может похвастаться разве что жерлянка (пойди найди ее еще). Но максимум, что тебе угрожает, – это жжение, озноб и головная боль. И никаких бородавок. А все почему? «Потому что за их появление несет ответственность вирус папилломы человека (ВПЧ), – говорит дерматокосметолог Мария Ерина. – Человека, а не лягушки. Вирус может попасть в организм в раннем возрасте, но проявить себя – гораздо позже, если вдруг снизится иммунитет». Вообще ВПЧ заслуживает отдельной статьи – и она у нас на сайте есть: «Вирус папилломы человека у женщин». Но главное мы прояснили: жабы – отдельно, бородавки – отдельно.

Беременной запрещается поднимать руки

Миф:
Беременной нельзя поднимать руки вверх, иначе случится обвитие пуповиной.

Если следовать этой логике, беременной запрещается натягивать и снимать одежду через голову, держаться за поручни в транспорте и, например, доставать книжки с верхних полок. Все эти действия якобы приводят к излишнему напряжению мышц живота, из-за чего ребенок в нем начинает усиленно барахтаться и заматываться в пуповину. «Официальных данных, подтверждающих такую теорию, нет, – говорит акушер-гинеколог Мария Масленникова. – Обвитие и впрямь тесно связано с высокой активностью плода, но вызывает ее, как правило, нехватка кислорода или повышенный уровень адреналина в материнской крови». В общем, не надо нервничать, а руки поднимать – пожалуйста. (При желании можно и тело в тонусе держать. Если ждешь прибавления, у нас есть «Упражнения для беременных»).

Беременной нельзя красить волосы

Миф

Доктора не против, если, конечно, будущая мать не делает этого слишком часто и не экспериментирует с неведомыми красками. Риск развития аллергической реакции никто не отменял, сама понимаешь. И имей в виду, что изменившийся по причине интересного положения гормональный фон влияет на состояние волос. Не исключено, что краска тебя «не возьмет», ляжет неровно или даст в итоге совсем не тот оттенок. Бывает.

От семечек будет аппендицит

Миф, но...

Аппендицит – это острое воспаление червеобразного отростка слепой кишки. «Было время, когда считалось, будто аппендикс расположен «против хода» пищи, – говорит гастроэнтеролог-гепатолог Сергей Вялов. – И якобы поэтому мелким частичкам еды – и семечкам в том числе – очень просто набиться в отросток, соорудить там пробку и вызвать воспаление. На самом деле, любая еда попадает в ту часть кишечника, где находится аппендикс, спустя как минимум 12 часов пищеварения. К этому времени она представляет собой однородную полужидкую массу и ничего закупорить не может. Почему же тогда возникает аппендицит? Наиболее частая причина – бактериальные нарушения в кишечнике».

Итак, семена подсолнечника перед нами ни в чем не виноваты. Но ведь есть еще шелуха. Она проходит по разряду «инородных тел» и переваривается из рук вон плохо. Чисто теоретически злодейские шкурки действительно могут закрыть просвет червеобразного отростка и запустить процесс воспаления. «Но если ты случайно проглотила шелуху одной-двух семечек, это вряд ли приведет к развитию аппендицита», – успокаивает Елена Курбатова. А вот намеренно глотать семечки с шелухой – есть, оказывается, новаторы, мы сами удивились, – категорически не рекомендуется.  

Опасно проглотить жвачку

Миф:
Если проглотить жвачку, она останется в желудке навсегда или запечатает кишечник.

Типичный бубльгум состоит из жевательной основы (эластомеры, смолы, жиры, эмульгаторы и воск) и оболочки – подсластители, отдушка и красители. Понятно, что с оболочкой наш пищеварительный тракт разделается без труда, а вот с основой ему придется изрядно повозиться. «И все-таки под воздействием желудочного сока и ферментов она потеряет «клейкость» и никак не сможет прилепиться к стенке желудка или кишечника», – успокаивает Елена Курбатова.

Переварится резинка полностью или частично, зависит от ее состава. Но в любом случае жвачка не останется у тебя внутри: сокращаясь, стенки желудка и кишечника будут настойчиво продвигать ее к выходу. Максимум пара дней – и резинка покинет тебя. «Другое дело, что заметить этот момент довольно сложно, – соглашается Сергей Вялов, – отсюда и миф о том, будто жвачка остается с человеком навеки».

Внимание! Если ты проглотила жевательную резинку, а через день-два почувствовала себя неважно (боль в животе, сыпь, зуд, температура, тошнота, диарея), обратись к врачу. Не исключено пищевое отравление – жвачки разные бывают, знаешь ли.

Комментарии

О, наконец, опровергнут миф о питье после еды. Столько "знатоков" об этом твердят с абсолютной уверенностью, что пить вредно после еды. Тут, как и с мифом "спать на правом боку", главное, что у здорового человека нет проблем и причин к заморочкам такого плана

Вот в такие вот глупости мы до сих пор верим и считаем, что иначе просто никак :D И правильно что глупость про сторону на которой нужно спать разместили на первое место!
Про жвачку особенно смешно. Если подсчитать сколько раз в детстве ее глотала, то у меня должны быть очень большие проблемы с желудком. Чего не произошло. И надеюсь не скоро меня посетят подобные проблемы)) Семечки опять же, время от времени я их щелках, но тьфу-тьфу с аппендиксом все в норме!

я с детства не ем жвачки. Потому что однажды в детстве ее прошло ила случайно, я тут же ее запила горчим чаем, чтобы она лучше растворилась, и приготовилась к мучительным и долгим болям.
Потом когда стала все же взрослой, тоже нашла информацию о том, что пищеварительная система человека отлично справляется и с такими неаккуратно попавшими туда вещами, и ничего страшного нет.
Но то чувство паники, которое было у меня в детские, когда я прогоотита ту самую жевательную резинку живет во се до сих пор, я до сих пор переживаю, и мне проще отказаться даже от очень в вкусной жевательной резинки и применять ее на мятную конфетку, лишь бы не было такого вот чувства, что я ее глотаю и вот она внутри:(((

Показать ещё