Необычный рецепт ягодного сока

Ты ведь помнишь из уроков ботаники, что и арбуз, и дыня, и виноград – ягоды? Так почему бы не смешать из родственников сок.

Нам помогала:

Татьяна Залетова
Сотрудник НИИ питания РАМН, диетолог проекта GrinDin.ru

Трио этих знойных ягод прекрасно вот почему: сок бахчевых способствует насыщению клеток влагой, повышает их упругость, ласкает сердечно-сосудистую систему, а по некоторым научным наблюдениям – еще и половое влечение усиливает. Что еще тебе нужно от лета? Разве что виноградный сок: он повышает тонус организма и его способность сопротивляться всякой заразе.

Что нужно:

На 2 порции*:

  • 400 г мякоти арбуза
  • 400 г мякоти дыни
  • 250 г красного винограда

* Объем получившегося сока может отличаться в зависимости от мощности и типа соковыжималки, размера и сочности плодов. Приведенные дозировки продуктов – лишь усредненный показатель. Экспериментируй и подбирай наиболее вкусные для тебя лично комбинации!

О том, как и когда правильно пить этот полезный напиток, ты узнаешь из статьи «Все о свежевыжатых соках и смузи».

Комментарии

Арбуз, дыня и виноград! Вот что можно сделать из остатков этих ягодок чтобы было вкусно, полезно и за здоровый образ жизни точно! Так что я точно теперь буду домашних освежающим вкусом данного коктейля баловать сильно- сильно. Уверена что моим любителям вкусовых экспериментов данный коктейль точно придется по вкусу

Неожиданное сочетание,надо попробовать...

Гость

Прихожу к выводу, и комментарии мне в помощь: что те девушки, у кого в регионе с арбузами проблем нет - это полностью их рецепт! А же в этом году в Подмосковье вырастила 13 арбузиков, 5 из которых по полтора килограмма. Всю эту красоту мы скушали и представить.На сок или смузи пустить - рука не поднялась! Зато я впервый раз в жизни видела по настоящему спелый арбуз. Это когда только прокалываешь корку ножом, чтоб разрезать, а он трескается!

Показать ещё