Клубничный смузи: рецепт читательницы

Всю прошлую неделю в Instagram мы выбирали лучший #WHсмузи с клубникой. Узнали много новых отличных рецептов. И, наконец, определились с победительницей! Представляем ее вариант полезного напитка.

Что нужно:

на 2 порции

  • 200 гр свежей клубники
  • 5 ягод замороженной* клубники
  • 1 свежий банан
  • 1/2 замороженного банана
  • Горсть замороженной смородины
  • 1/2 стакана сока граната
  • 1/2 стакана молока
  • Листья мяты

* Замороженные фрукты и ягоды нужны, чтобы смузи стал густым.

Что делать:
  1. Сложи все ингредиенты в блендер.
  2. Смешай на пульсирующем режиме.
  3. Если смузи получилось слишком густым, добавь сока или молока (по вкусу).
  4. Укрась мятой, кокосовой стружкой или колотыми орешками. Ешь, пей, худей!

Комментарии

Смуззи получается очень вкусным, ароматным и мне кажется что такой смуззи с большим удовольствием пьют и детки, так как для них это еще и источник витаминов и активных веществ, которые нудно в лбом случае восполнять! Также мне кажется что с утра такой смуззи будет давать полноценно заряд бодрости и позитива! Вооьще в моей семье очень любят кушать смуззи с самого утра и всегда я готовлю их, а еще мы в смуззи чтобы это был настоящий коктейль вместо молока добавляем кому нравится домашний вкусный йогурт! Получается очень питательное смуззи и если с домашним кексом то утро удалось!

Бананово-клубничный смузи - это очень вкусно.
ароматный и вкусный напиток
и легок в приготовлении!

Гость

Замечательный рецептик. И всё-таки интересно как это: ешь, пей, худей! У кого-нибудь так получается? :-)

Показать ещё