Тренировка интимных мышц

Если ты читаешь наш журнал, нет-нет да и задумываешься о тренировке пресса, ягодиц или ног. Но сегодня мы решили поговорить о работе над другими мышцами. Чтобы секс, женское здоровье, да и просто жизнь стали лучше.

Наличие мышечного рельефа в различных областях туловища может доставить тебе и окружающим не только эстетическое удовольствие. Шварценеггер, поднимая одной левой мешок цемента, небось испытывает законную гордость. Ну а женщина, нацеленная урвать у судьбы побольше радости, просто обязана совершенствовать свое тело. И начать логично со средоточия и гаранта одного из удовольствий жизни – влагалища.

Оно полно мышц. Если не веришь, пока никто не видит, засунь туда палец и покашляй. Чувствуешь? Хотя конечность ты наверняка не прищемила, недооценивать силу мускулатуры не стоит. В бульварной литературе случаи ее демонстрации называют «тисками», в медицинской – «вагинизмом», но драматично это в любом случае.

Вследствие, например, нервного шока, по каким-либо причинам испытываемого женщиной во время секса, мышцы стенок влагалища могут настолько крепко обхватить половой член мужчины, что высвобождать страдальца придется врачам. Обычно сознание виновницы происшествия выключают с помощью легкого наркоза, и только тогда мускулы расслабляются. Отсюда вывод: если у тебя нет желания попадать в столь неловкие ситуации, а вот получать в постели больше удовольствия и радовать партнера ты, наоборот, не против, придется поучиться управлять собственными мышцами, где бы они ни находились.

Зачем

Тебя беспокоит: Ужасные звуки во время секса
У женщин, снимающихся в порнофильмах, ничего не хлюпает, не чмокает и не пукает, несексуально выпуская воздух, – ты сама слышала. А у тебя – увы. И это заметно вам обоим, потому что заниматься любовью под музыку или в шумном помещении тебе выпадает нечасто. И это – повод позаботиться о мышечном тонусе влагалища.

Тебя беспокоит: Недостаточно тесный контакт с мужчиной
Во время секса с постоянным партнером ты не в состоянии контролировать его член в себе – он выпадает, даже будучи хорошо эрегированным. И это – повод научиться удерживать его, плотно «обнимая» в подходящей ситуации.

Тебя беспокоит: Без стимуляции клитора тебе сложно дойти до оргазма
Но ты точно знаешь, что в определенных позах способна испытывать внутри себя заповедное тепло и близящийся надрыв. Это – повод внимательно изучить свои возможности и расширить их, тренируя интимные мышцы.

Тебя беспокоит: После родов ты чувствуешь себя менее эластичной, узкой, розовой и упругой
Но спроси у любого приличного мужчины: красивая женщина – это не только гладкая и стройная конструкция. Это в большей мере счастливая и удовлетворенная дама, любящая и знающая свое тело до миллиметра. Так что есть повод посвящать своему влагалищу не меньше времени, чем попе или прессу.

Исторические факты

Родиной вагинальных шариков считается Китай. В течение долгого времени секреты их использования хранились во дворце императоров, точнее в головах императриц и наложниц. На досуге дамы практиковались с шариками, дабы во время любовных утех правитель точно остался доволен.

Отбор девушек в гаремы в давние времена велся так: во влагалище претендентки помещали золотой слиток в форме куриного яйца, на конце которого, обращенном наружу, был крючок с привязанной шелковой нитью. За нее тянули, а девушка, сокращая мышцы, должна была удерживать предмет внутри. Хорошим считался результат, когда соискательнице теплого местечка удавалось порвать более пяти нитей.

Комментарии

Гость
Отменить

П. 5 уже давно не самый продвинутый гаджет. Есть более умная и интересная штука, называется kGoal. У него не просто режимы "сожми-разожми", а в виде игр. А еще он прогресс отслеживает не 10 дней а гораздо больше.

Полезные советы, я думаю девушки у которых есть такие проблемы к ним прислушаются обязательно.

Гость

Рассчитывала увидеть комплекс упражнений. Да, вторые роды, наверняка дадут о себе знать. Ещё не проверяла, но хочу быть в себе уверенной. Поэтому подыскиваю именно упражнения, а тут гаджеты. Упс...

Показать ещё