Пережить воздержание

Влюбиться в капитана дальнего плавания, получить сложный медицинский диагноз, надеяться на общение с единорогом – мы знаем примерно миллион способов остаться без секса на неопределенное время. Но тебя больше интересует, что с тобой будет в период воздержания и как это пережить, верно?

Ходить по дому в глиняной маске, есть прямо со сковородки и вставать в асану «собака мордой вниз» – весь этот рай свободной девушки можно разрушить парой слов: «воздержание вредно». О скрытой угрозе вынужденного или добровольного целибата наслышан даже Камиль Бахтияров, д. м. н., профессор, акушер-гинеколог сети медицинских клиник «Семейная»: «В случае постоянной сексуальной неудовлетворенности в женском организме нарушается гормональное равновесие, а это может вылиться в ухудшение внешнего вида и настроения (что только продлит период твоего воздержания. – Прим. ред.).

Каждый пятый человек на планете по разным причинам живет без секса

Есть мнение, что регулярное возбуждение без разрядки чревато застоем крови в половых органах и может привести к варикозу вен малого таза, а также грозит неврозами, не очень полезными для сердечно-сосудистой системы». Радует в словах врача только то, что вредно не само по себе воздержание, а твоя неудовлетворенность им. Так что, если на любовном фронте случилось затишье, прекращай мучить себя чтением романов с многословным описанием нефритовых стержней – так ты только генерируешь энергию, переизбыток которой вреден для тебя. Лучше уж купи вибратор, хотя им проблему можно решить лишь отчасти: женщины устроены так хитро, что неудовлетворенность для них – понятие часто не столько физическое, сколько психологическое.

Причины воздержания

Бог с ним, с сексом, но когда тебя не добиваются сразу три горячих жеребца, в голову начинают лезть гиблые мысли вроде: «Я толстая уродина и никогда не выйду замуж». Уверены, тебя слегка взбодрит наша статистика. Каждый пятый человек на планете живет без секса по самым разным на то причинам. Например, на родине сексуальной революции, в США, 30% населения ведут половую жизнь реже одного раза в год; европейские женщины признались, что предпочитают шопинг возне в постели; а японская Национальная ассоциация планирования семьи выяснила, что почти половина граждан от 16 до 50 лет не имела интимных контактов больше месяца.

Нет, эти люди не отбросы общества. Большинство из них – милые и привлекательные, примерно такие же, как ты. Просто новая реальность, где онлайн-общение развито гораздо лучше живого, диктует свои условия. Чем реже население планеты занимается сексом, тем больше и не краснея оно о нем рассуждает – на форумах, деловых совещаниях и семейных ужинах. А ты читаешь смачные статусы друзей в соцсетях (хотя, поверь, их авторы только прикидываются порочными, а сами спят в пижамах) – и поневоле теряешь хладнокровие, если ничего интимнее депиляции у тебя не было уже пару недель.

Надеемся, в твои планы не входит чокнуться на теме секса и недовольства жизнью, поэтому придется противостоять давлению извне. «Причины всех наших проблем, в том числе и недостаток или отсутствие интимных контактов, легко отыщутся в детстве, когда сексуальность формируется, – рассуждает Эльвира Шкурат, психотерапевт и семейный расстановщик. – Конечно, проще думать, что это мужчины слепы и не замечают, какая ты привлекательная и как хочешь любви, но чаще дело действительно в тебе, точнее, в твоем прошлом. Я нередко сталкиваюсь с ситуацией, когда девушка ненавидит свое тело и, естественно, почти не ведет интимную жизнь. Начинаешь искать причины – а ее банально били в детстве. Или она блокирует все проявления своей сексуальности, потому что мама с бабушкой внушали, что целуются только проститутки и в подоле приносят они же.

Первый половой контакт, который тоже в немалой степени формирует дальнейшее отношение человека к сексу, редко бывает позитивным – так уж сложилось в нашей культуре. Чаще это нечто спонтанное, нелепое, не имеющее за собой красивого ритуала, и родившиеся в момент потери девственности разочарование, боль, обида или страх тянутся дальше, во взрослую интимную жизнь. Поэтому причины затянувшегося воздержания стоит поискать в себе, в своем эмоциональном багаже. Любые детские травмы можно преодолеть, работая над собой, учась чувствовать на более высоких уровнях».

В чем польза

Жизнь в режиме непорочности имеет не так мало плюсов, как кажется. «Период воздержания помогает сформировать навыки контроля над чувством тревожности, которое, как правило, сопровождает сексуальные отношения, – уверена психолог-консультант Эльвира Варбузова. – Накопившуюся энергию необходимо потратить, сублимируя в творчество, занятия спортом, дыхательные практики, активную умственную деятельность и даже рубку дров». Мы уже не говорим о прекрасной возможности дойти наконец-то до женской консультации и по результатам устроить себе настоящий праздник здоровья со свечками.

Это вредно?

Если мужчины к 30 годам уже проходят пик своей сексуальной активности, то у женщин все только начинается: к этому возрасту либидо возрастает. Поэтому воздержание в период до 25 лет можно смело считать своего рода раскачкой перед секс-марафоном, тем более что в этом возрасте силы необходимы для дел поважнее – учебы, старта карьеры, начала самостоятельного плавания. А вот если интимная жизнь все еще носит эпизодический характер и после 25, при здоровом либидо это может вылиться в ярко выраженный ПМС, повышенную утомляемость и апатию. Однако бросаться на первых встречных только ради оздоровительного секса мы тебе не порекомендуем, да и врачи против.

«Пусть нерегулярный, но яркий секс с действительно желанным партнером гораздо полезнее, чем невыразительные контакты любой периодичности», – уверен Камиль Бахтияров. Однако психолог добавляет: «Сексуальная удовлетворенность женщины сильно влияет на ее эмоциональное состояние и ощущение себя. Нерегулярные яркие контакты могут добавить красок, но они не дают ощущения безопасности, глубины и близости, которые свойственны крепким парам». Кстати, один из залогов стабильных длительных отношений – что бы ты думала? – воздержание! Ученые из Корнелльского университета (США) изучили несколько сотен пар и установили, что чем дольше люди откладывали секс в период ухаживаний, тем выше были их шансы на крепкие отношения длиною в жизнь.

Комментарии

Гость
Отменить

Не вижу ничего критичного в разумном воздержании на определенный период. В жизни человека может быть всякое и если, например здоровье твое требует воздержания - то надо это преодолеть. ЗАнятия спортом, говорят хорошо помогают справится со стрессом и гонят грустные мысли из головы. Посетить хорошего психолога, который распутает твой клубок нервов и проблем, которые тянутся с детства тоже будет полезным. Если причина отсутствия секса там затаилась.
А вообще , просто нужно перестать комплексовать и наслаждаться жизнью. Все само придет и найдет.

Смотрели фильм " Без истерики" 2011 года? нет?! Посмотрите) там все очень доходчиво и интересно рассказывают)) Но, это правда когда говорят в народе что женщина если истерит то у нее давно не было секса! Это истинная правда! Потому что не удовлетворяя свои потребности физиологические женщина (да и мужчины тоже) начинает мимо вольно срываться на людей и это не ее вина! Просто гормоны берут свое.

Воздержание... Очень сложная тема, так как у каждого свой порог этого самого значения, и каждый человек решает сам, достигать ему разрядки и оргазма во время воздержания без партнера, но мне вот больше близки те люди, которые своих партнеров не променивают на сиюминутное удовольствие, каким бы притягательным оно не казалось. Потому не вижу если есть любовь между партнерами в воздержании ничего плохого, даже скорее всего именно оно то и служит барометром и явным показателем того, что действительно между двумя партнерами все отлично, что они действительно встретили в лице своего второго партнера ту самую, как говорят, настоящую и верную половинку, так что можно только за н х порадоваться, если у них не возникает желания заниматься ни с кем сексом, кроме своего партнера, значит это по- настоящему крепкие чувства и любовь!
Ну и конечно когда любишь человека и он надолго там уезжает в командировку хоть а кары света, то будешь воздерживаться, даже если а год, потому что как то же живут жены космонавтов и еще ко всему прочему думаю что если любишь, то н лруг х мужчин вообще смотреть не хочется, а вот удовлетворить себя самой тоже не вариант, мы же не секс зависимые тут собрались, лучше потерпеть своего любимого дождаться и получить полноценное удовольствие, а не его уменьшеннуб копию или пародию для девушек которым уж невтерпежь.
Ну и тут дело вкуса, воспитания и вообще отношения к мужчине. Некоторые и при муже которого видят каждый день заводят любовника, а некоторые не заведут

Показать ещё