Как и зачем говорить с партнером о сексе

Эксперты WH наконец придумали, как сохранить страсть навеки. Всего-то и нужно – говорить с партнером о сексе. Скажешь, меньше слов, больше дела? И это верно. Но сначала почитай, что профи молвят.
говорить о сексе

Нам помогали:

Юлия Василькина, семейный психолог
Сергей Кумченко, клинический психолог, исследователь истории и психологии сексуальности
Наталья романовская, психолог, секс-тренер Международной сети «Тренинг-центр СЕКС.РФ»

«Зачем мне это надо, – спросишь ты, – если у нас и так все прекрасно?» А затем, ответит тебе психолог Сергей Кумченко, что невербализованный секс остается на уровне бессознательного. То есть подчиняется простым природным правилам: естественный пыл между партнерами постепенно затухает. Не стоит держать одну из важнейших сфер брачной жизни – сексуальность – во тьме.

К тому же, добавляет психолог Юлия Василькина, хорошо бы подготовить почву для бесед по душам, не дожидаясь, когда петух клюнет. И делать это лучше через позитив – рассказывай, что нравится тебе, и интересуйся, что возбуждает его. Когда разговор о сексе заводится без драматического контекста, никто не напрягается и не боится, что из шкафа вывалится ворох претензий. И если вдруг случится неладное, отнестись к беседе будет проще. Не говоря уже о том, что постоянное общение на интимные темы почти наверняка этот неловкий момент отсрочит.

Почему разговаривать о сексе стыдно

С одной стороны, и тебя, девушку скромную, можно понять – мама не научила, в школе не объяснили, в институте не преподавали. У большинства российских женщин комплекс «хорошей девочки», считает психолог Наталья Романовская, и полное отсутствие понимания своей сексуальности – сложное советское воспитание и все такое. Аж до начала 1990-х в нашей стране тема была под запретом. «Для нас, – продолжает Наталья, – представление о сексуальной лексике сводилось к нецензурной брани, медицинским терминам и пошлым клише вроде «грязная шлюха» из полулегального порно на видеокассетах». Невольно поверишь, что все это и впрямь культурному человеку ни к чему.

Однако разговоры о сексе – не  про грязные словечки. Прежде всего это твое единственное средство коммуникации, позволяющее донести до партнера мысль, что ты хочешь и будешь заниматься с ним сексом, а значит – любовью. Тут все психологи единодушны. К тому же, замечает Сергей Кумченко, обвинять обстоятельства – значит снимать ответственность с себя, что совсем не зрелый поступок. А это ведь не про тебя, правда?

Какими словами все называть

Главный вопрос – как называть причинные места? В викторианскую эпоху, например, редкий наглец позволял себе и о дамских ножках заговорить. Сегодня из приличного общества за эдакую вольность не выгонят. Если тебя смущают названия (а значит, и то, что они означают) естественных частей твоего тела и действий с ними, попробуй почитать сексологическую или даже эротическую литературу – только без «нефритовых стержней» и  «бухточек удовольствий», предупреждает Сергей: «Такое метафорическое отчуждение не идет на пользу сексуальности».

Еще вариант: не брезгуй мероприятиями, где слова «член», «вагина», «минет» можно и нужно озвучивать: тематические тренинги, лекции и семинары – любое просвещение пойдет на пользу и повысит твой сексуальный интеллект.

Литература, кстати, отличный вариант для интровертов, считает Юлия: им комфортнее находить термины и исходить из полученных знаний. Главное – договориться друг с другом. Можно прямо сказать, мол, не знаю, как выразиться, или «Давай использовать это слово?».

Экстравертам с чувством юмора попроще – у них часто складывается личная лексика. Например, кто-то женский орган называет «уточкой». Почему? Науке неизвестно, но пару это устраивает – значит, все отлично. Единственное правило: все эти самопальные термины не должны нести уничижительный оттенок. В остальном – полная свобода действий.

Как начать разговаривать о сексе

А что делать, если со словарным запасом у тебя вроде бы все в порядке, но язык не поворачивается? Воспользуйся ситуацией, когда стыдливость ну никак не вписывается в обстановку, – во время прелюдии или сразу после секса. В наготе да полутьме стесняться точно нечего. Иногда, кстати, начать легче подальше от асексуального быта, подсказывает Сергей, – например, в гостинице на отдыхе.

Только ни в коем случае не общайся намеками. Мужчины, напоминает Юлия, мыслят информацией, а не интуитивно, поэтому все твои иносказания ему как китайская грамота (или хуже). Лучший проверенный временем способ донести до собеседника свою мысль – сказать прямо. Перемудришь – не обижайся, что тебя не поняли.

Имей в виду, даже «это было великолепно» далеко не с каждым сработает. Гораздо больше эмоционального отклика (и возбуждения, между прочим) у мужчины получит детальная похвала, с мелкими (и да, где-то грязными) подробностями. Так он понимает, что ты наслаждаешься сексом конкретно с ним, – важный момент, согласись.

Как быть, если вы говорите на разных языках

Да, отношения на одном только сексе не строятся, но все-таки это очень важная их часть. И если вы здесь не можете договориться, то и со всем прочим шансы невелики. Знаешь, например, почему так долговечны зависимые отношения? В постели эти пары почти наверняка находят общий язык – во всех смыслах. А если мужчина и женщина категорически не в состоянии совпасть в интимных вопросах – это причем касается и лексики и практики, – рано или поздно пара распадется. И лучше бы, конечно, рано.

Давно не нужно хранить девственность до брачной ночи – сексом можно заниматься и без штампа в паспорте. И это, к слову, прекрасная возможность проверить вашу совместимость. Он вопит, едва вы принимаете горизонтальное положение, и у тебя в момент пропадает всякое желание? Или тщетно пытаешься воспитать в вашей паре привычку говорить о сексе? Или даже вы научились обсуждать, но твои пожелания он упорно игнорирует? Ну что ж, есть пары, которые не договорятся никогда. Это в некотором смысле тоже хорошая новость – особенно если вы не расписались на второй день знакомства. Не цепляясь за бесперспективные отношения, вы даете друг другу шанс встретить тех, с кем будет комфортно и в постели, и вне нее.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ

Как убедить партнера использовать секс-игрушки: 5 советов

Если женщина проявляет инициативу: мужское мнение о такой смелости

9 фактов о разводе, которые должна знать каждая женщина

Комментарии

Надо нежно исследовать все эрогенные места партнёра и найти самые чувствительные для него. Пригласить его в путешествие по твоему телу, если сам не догадается. К экстремальным позам надо относится с осторожностью, физиологическое строение тела у всех разное, лги могут быть болезненны для одного из партнёров.

Говорить о своих чувствах и желаниях это вполне нормально, ничего постыдного в этом нет. Ведь вы же доверяете друг другу. Гораздо хуже если оба молчат, так появляется недопонимание и недовольство друг другом.

Вне зависимости от отношений об этом можно и нужно говорить,иначе не будет взаимопонимания.......
А нет взаимопонимания - нет и отношений......

Показать ещё