Выдают возраст: как стареют руки и что с этим делать

Советы экспертов и таймлайн: чего ждать в 20, 30 и 40 лет.

Морщины и седина не такие уж однозначные показатели возраста, а вот кожа рук и ногти – да. «Руки стареют быстрее, потому что под их кожей содержится мало жира, а постоянное солнечное облучение, ежедневное мытье и использование разных бытовых средств ускоряют этот процесс», – говорит дерматолог Патрисия Себаллос из нью-йоркской клиники Schweiger Dermatology Group.

Двадцать лет

«В это время обычно начинают заботиться о лице, но для рук уход тоже очень важен», – объясняет Донна Перилло, основательница нью-йоркского спа-салона Sweet Lily Natural Nail Spa. По ее словам, пилинга и крема в этом возрасте достаточно.

Если хочешь предотвратить пигментные пятна, пользуйся санскрином (его как раз часто забывают наносить на тыльные стороны ладоней, а зря). Как вариант, можешь выбрать крем для рук с SPF или всегда носить с собой солнцезащитный стик – им удобно обновить защиту и не запачкаться.

. 공항에서 짜버림당한 반절남은 핸드크림을 기리며.... . .

Публикация от 권아인 (@fitness914_ahin)

Тридцать лет

По данным Национального центра статистики здоровья США, многие женщины планируют заводить детей на четвертом десятке. Конечно, беременность влияет на состояние кожи и даже суставов (они могут распухнуть). Ногтевая пластина с возрастом истончается и становится хрупкой.

В это время разумно использовать питательные кремы с маслами ши и какао, а также масло для кутикулы, чтобы питать ногти. Их ребристость лучше убирать мягкой пилкой. Полезен и регулярный массаж со смягчающим маслом, например, оливковым.

Сорок лет

Если в двадцать лет гель-лаки и акриловые ногти практические не травмируют пластину, то в сорок шанс получить от них повреждения гораздо выше. Все потому, что пластина уже не так плотно прилегает к ногтевому ложу. Как раз в это время вылезают веснушки и пигментация, особенно если ты не использовала солнцезащитный крем для рук раньше. Вены становятся различимее из-за того, что коллаген «уходит» из ладоней.

Схема действий тоже простая: используй щадящие лаки, отодвигай и питай кутикулу. Средства с ретиноидами и кислотными пилингами осветлят пигментные пятна, но если хочешь избавиться от них совсем, запишись на профессиональную лазерную процедуру.

Комментарии

Гость
Отменить

Если эта статья не чистая реклама, то все эти препараты действуют не долго.
Главное правильный образ жизни, питание, и не дожидаясь старения тела рожать детей.

Каюсь, рукам уделяют минимум внимание. Крем использую крайне редко, что уж говорить о пиллинге и массаже.
Единственное, взяла за правило: мыть посуду, пол, стирать и т.д. исключительно в перчатках.

Показать ещё