Сухая кожа больше не проблема

Многие жалуются на сухость и стянутость кожи именно зимой, а ежедневные водные процедуры иногда только ухудшают ситуацию. Если ты одна из таких страдающих, мы готовы тебе помочь! Елена Елисеева, тренинг-менеджер Vichy, рассказывает, почему эпидермис так капризничает в это время года и что делать в душе, чтобы свести неприятность к минимуму.

Кожа зимой

То, что ты принимаешь за сухость и шелушение, – недостаток липидов. В холода обезвоженность настигает кожу по ряду причин. Во-первых, центральное отопление кочегарит так, что высушивает офисный воздух напрочь: зимой его влажность составляет 20% против 60–70%, которые считаются нормой. Коже приходится еще хуже, если дома у тебя стоит масляный радиатор – он сжигает кислород. А это, сама понимаешь, сказывается на увлажненности воздуха не лучшим образом.

Во-вторых, зимой ты тепло одеваешься, это хорошо. Плохо, если выбираешь наряды из синтетики: эффект парника вытягивает из эпидермиса последнюю влагу. Ну и перепады температур заставляют кровеносные сосуды сужаться, снижая таким образом кровоснабжение в дерме и парализуя работу сальных желез, продуцирующих липиды.

Как принимать душ

Ты бегаешь в ванную, чтобы согреться, но после каждого приема душа замечаешь, что кожа все больше напоминает пустыню. Горячая вода и гель разрушают гидролипидную пленку, призванную оберегать эпидермис от потери влаги. Да и в условиях недостаточного кровоснабжения защитное покрытие просто не успевает восстанавливаться.

Мы не звери и не станем советовать тебе заглянуть в ванную следующей весной: если ты привыкла принимать душ дважды в день, продолжай в том же духе. Только с рядом поправок.

  • Подбери температуру воды. Сделай это на тыльной стороне запястья, где кожа очень тонкая, лишенная подкожно-жировой клетчатки. Направь струю воды на руку и обратись к своим ощущениям: ты должна чувствовать тепло, но не обжигающее, а приятное.
  • Выбери гель для душа. Хорошо бы, чтобы средство содержало смягчающие и увлажняющие добавки. Понять, что они присутствуют в продукте, легко по его текстуре: тебе нужные кремовые, а не прозрачные образцы. Обращай внимание на pH геля для душа – он должен составлять 5,5 единицы.
  • Поставь фильтр. Качество отечественной водопроводной воды отнюдь не образцовое: в больших городах она жесткая и содержит массу солей – производных железа и кальция. Такой коктейль вытягивает влагу из кожи и оседает на волосах, делая их тусклыми. Решишь поставить фильтр, снижающий жесткость воды, учти – агрегат встанет в копеечку и снизит напор.
  • Не отказывайся от скраба. Зимой пилинги у дам не в почете: к пляжу никто не готовится, мини и декольте не носит. А меж тем нужно эксфолиировать кожу не реже раза в неделю, уделяя пристальное внимание участкам тела, которые чаще остальных контактируют с одеждой: голеням, шее, локтям, коленям.

Комментарии

Чем то уж таким в душе я не пользуюсь, да-жидкому мылу, но без резкий отдушек, а вот с гелем мне сложно, все чаще нахожу цветочные, цитрусовые и ягодные ароматы и все сложнее найти молочные. Далее скраб для тела, вот не знаю кто их зимой не любит, я люблю и делаю скрабирование раз в неделю как минимум, после очень хорошо ложиться молочко на тело. А если наносить молочко на узе изрядно поврежденную кожу, толку будет чуть,и губка для тела играет роль, по грубее для ног и попы, а помягче для других частей тела

Вот правильно, что упомянуто как именно принимать душ зимой, но чаще я именно купаюсь и раз вдень, а не два. И неужели кто-то еще лезет в воду, чтобы согреться?! Не лучше ли воспользоваться теплым свитером или шерстяными носками, а еще запастись литрами двумя горячего чая на травах. Это быстрый способ согреться, и лучше это делать изнутри чем снаружи себя поливать.

Пока не сказать, что очень прямо холодно, но морозы все ближе! И конечно я утепляюсь, и как заметила особой проблемы пока с кожей не вижу, чтобы прямо шелушения были. Да и наверное я шанса сухости не даю прорвать оборону :D Ежедневно кожу увлажняю, чаще всего молочко и добавляю в него несколько капель масла, быстро впитывается и не остается пленки. Или еще делаю отвар, добавляю в ванну и чуть-чуть масла и принимаю ванную,после не наношу на кожу ничего. Ощущение превосходные.

Показать ещё