Международный эксперт о пользе спа

Найджел Франклин курирует несколько спа-центров по всему миру, один из которых – швейцарская клиника Clinique La Prairie. Наш герой разбирается в питании и косметике лучше многих девушек и готов поделиться своими знаниями с тобой.
спа-уход
«Из-за работы я много путешествую. Но мой любимый маршрут – это дорога домой, в Сан-Франциско»

О возрасте

В своей работе я часто встречаю женщин, которые начинают осознавать, что молодость проходит. Дамы впадают в панику, их уход за лицом становится чересчур активным, даже агрессивным. Хочется отметить, что ботокс работает, но он никак не влияет на качество кожи, хотя инвестировать надо именно в это. Если не увлажнять и не питать эпидермис, борьбу морщинам объявлять бессмысленно – все равно проиграешь.

О любимых марках

Я абсолютный бьюти-маньяк и перепробовал огромное количество брендов. В любимчиках остались два. Средства от Swiss Perfection высокотехнологичны, в их формулу добавлен экстракт ириса. Последний прошел сублимационную сушку (другими словами, заморозку и обезвоживание) и сохранил свойства живого организма. У Swiss Perfection лучшие продукты для области вокруг глаз, которые я когда-либо пробовал. Моя вторая любовь – австралийские средства Sodashi, в них никакой химии – сплошные эфирные масла. Я пользуюсь Sodashi десять лет и особенно могу выделить крем Samadara.

Об уходе за собой

Я фанат масок для лица, делаю их несколько раз в неделю, особенно если провожу много времени за компьютером. Если хочешь улучшить кожу, тебе нужно всей душой полюбить их. Мой ежедневный уход тоже весьма интенсивный. Каждое утро использую очищающее средство, продукт для глаз, увлажняющий и солнезащитный кремы, а вечером и того больше.

О питании

Чтобы изменить пищевые привычки, ты должна вооружиться знаниями в области диетологии. Образование в этом вопросе превыше всего. Мало знать, какие продукты нужны твоему организму, – важно осознавать, почему ты их выбираешь. Если будешь понимать и анализировать свои действия, здоровое питание станет образом жизни, а не увлечением на неделю. Я предпочитаю продукты, которые можно есть в сыром виде, и всегда ем много свежих овощей.

Всем, кто хочет встать на путь здорового образа жизни, советую прочитать три книги. Чтобы подумать – «The Power of Now» Экхарта Толле (в переводе на русский – «Живи сейчас»); чтобы посмеяться – «Barrel Fever and Other Stories» Дэвида Седариса; чтобы помечтать – «Shantaram» Грегори Дэвида Робертса (в переводе на русский – «Шантарам»).

Для швейцарской клиники Clinique La Prairie Найджел разработал детокс-программы

О своей работе

Сегодня набирает популярность направление «медицинский велнес», которое подразумевает, что под одной крышей работают опытные врачи, диагносты и спа-терапевты. Одно из таких мест – швейцарская Clinique La Prarire. А еще я питаю особую страсть к Юго-Восточной Азии: я убежден, что проходить спа-процедуры нужно именно в этой части нашей планеты.

Люди, которые считают, что спа-процедура – это только удовольствие и никакой пользы, заблуждаются. Я разработал уходы, которые улучшают и физическое, и эмоциональное состояние клиента.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ

Как правильно краситься: 6 советов по макияжу от топ-визажистов

Макияж весна-2017: тренды от топ-визажиста

6 сексуальных образов от стилистов по волосам

Комментарии

Гость
Отменить

А вот за компьютером а очень много времени провожу, мне стоило бы побольше уделять внимание коже вокруг глаз. Наверное, здесь косметика не причем, просто нужно давать лазам отдохнуть и возможно принимать витамины. Морковку тоже никто не отменял))

Теперь что касается питания, то здесь я полный ноль(( В том смысле, что не могу избавиться от вредных привычек: сладенькое, жареная картошечка в масле...Ох, одни соблазны кругом, вот от выпечки практически отказалась, делаю в кругу семьи пиццу, оладушки, блины...остальное даже не думаю делать, хотя иногда и хочется свежеиспеченных булочек с корицей. Конечно, надо просто знать меру и питаться дробно, как советуют многие диетологи, но как ни стараешься следовать этим указаниям, все равно бывают сбои...наступает вечер и ходишь слоняешься по кухне, как самый голодный в мире человек. И стыдно за свою слабость, и вроде нет)))Все-таки я не одна такая, но я нашла небольшой компромисс, теперь в моем питании больше овощей и зелени, например, как только появился молодой редис, то сразу же беру и делаю из этого полезного корня салатик, быстро, вкусно и главное питательно для моей кожи, ведь в нем очень много полезных микроэлементов, но не нужно думать, что только питание способствует хорошей коже, нужно уделять внимание и спорту.

Недавно прочитала статью, в которой Дженифер Лопес говорила о своих секретах красоты, по ее словам нужно делать маски постоянно и пользоваться обязательно солнцезащитным кремом в солнечные дни, так можно защитить кожу от преждевременного увядания. Раньше я обращала внимание на состав средств не так тщательно, как сейчас, поэтому компоненты косметики теперь находятся под моим строгим контролем!)) Экстракт ириса, как компонент для косметики, очень стал популярен за последнее время. Признаюсь честно, не совсем доверяю столь обещанному эффекту, но, как говорится, не попробуешь - не узнаешь! Теперь я буду искать средства из своих проверенных марок с экстрактом ириса.
Что касается масел в составе косметики - это бомба. Масло ши всем известно, это уже настолько приелось и стало обыденным, что теперь производитель косметики ищут все новые и новые компоненты в виде масел, которые улучшают состояние кожи. Масло жожоба, кокосовое масло, например, масло какое, тоже стало популярное. Знаю несколько средств с маслом какао, которые не только обалденно пахнут шоколадкой, но и питают и увлажняют кожу очень и очень хорошо. В моей коллекции, пусть и не совсем большой, есть молочко для тела с маслом какао. Наношу на чистую кожу после ванны, эффект радует - кожа мягкая и бархатистая.

Показать ещё