Кроссовки для зала: какие выбрать

Купила карту в фитнес-клуб? Пора задуматься и об удобной спортивной форме. Сейчас подскажем, какие кроссовки выбрать для занятий в зале.

Выбирай модели кроссовок, которые фиксируют не только голеностоп и пятку, но и боковые части – за счет пластиковых вставок или объемного каркаса. Вдруг ты захочешь полазать по канату? Верх кроссовок должен быть хорошо вентилируемым за счет сетки, а рисунок протектора – неглубоким.

Присмотрись к моделям, подошва которых разделена на 2 части. Такая обувь хорошо сгибается, а «каблучок» дает возможность совершать танцевальные движения. Еще обрати внимание на варианты с мягкой сегментированной подошвой – она способствует подвижности стопы. Для разминочного бега, как, впрочем, и для степ-аэробики – в самый раз. (Еще мы знаем, как выбрать спортивную одежду для любой тренировки.) 

Reebok CrossFit Nano – очень прочные и устойчивые, то есть идеально подходящие для функционального тренинга. Например, для кроссфита.

Комментарии

Мне кажется что от того, какие кроссовки для зала выбираю мы и зависит то, насколько комфортно нам на тренировках, потому что как правило на совсем удобная обувь становится причиной ли комфорта и не позволяет в полном объеме выполнить все намеченные на этот раз подходы по части занятий и программы тренировок. Потому не стоит выбирать обувь, экономя на ней и не стоит пытаться делать все так, что и эта старая сойдет!
Надо подбирать обувь с удовольствием, так чтобы она приносила удовольствия и чтобы сидела по но с учетом что во время занятий ноги чуть отекают!
Всем удачного выбора обуви для тренировок!

Кроссовки для зала, хм.....не придаю значения и не выбирала специально какую то определенную модель!
У меня недостатка в спортивной обуви нет, выбрала самые новые :D И вот как одела однажды так только их и одеваю, все равно только в фитнес клубе в них и больше не где. Что до дискомфорта или травм, ничего подобного со мной не происходило,а занимаюсь я не один день!
Но есть и очень интересные личности, кто то в чешках занимается, не представляю как это вообще возможно, там ведь даже подошвы толком нет! Но да ладно, это всего лишь доказывает, что кроссовки для спортзала не такая уж и важная вещь, и для этого подойдут любым, главное любимые кросоовки

а вот я вчера в зале встретила мужчину в резиновых шлёпках!! разговорились с ним, сказал, что занимается уже 10 лет, в отличной форме и никаких травм... так что, по его опыту, хорошие кроссовки, для силовой тренировки в зале - это больше себя порадовать, чем необходимость)) но я не рискую и моя обувь для тренировок полностью соответствует описанию в этой статье) уж тут на вкус и цвет.

Показать ещё