Как выбрать спортивную одежду?

Многообразие спортивной экипировки – вовсе не маркетинговый ход. Если ты ходишь на аэробику, йогу и танцы, трениками и футболкой тебе не обойтись.

Как человек увлекающийся, я перепробовала почти все виды тренировок, а как человек «из моды», заметила грустную тенденцию: многие женщины предпочитают легинсы и растянутые футболки удобной спортивной одежде. Для себя я давно вывела правила дресс-кода для фитнеса. И сегодня готова поделиться ими с тобой.

Правило 1

Не ходи на занятия в повседневных вещах.

Признаюсь, и я как-то пришла в футболке бойфренда на первое занятие по балету. И честно ненавидела свое отражение в зеркале весь урок. Рассматривая подтянутых девушек в гетрах и боди, я размышляла о том, где можно купить подобную экипировку.

На следующее занятие я уже собиралась как на свидание, долго примеряя все имеющиеся в гардеробе майки, топы и толстовки. Но вот незадача – все они решительно не подходили. То сбоку бантик, то много пайеток, то вырез глубокий. Наконец я нашла футболку с изображением летающих балерин Matthew Williamson и поняла, что ее звездный час настал. И вот я снова у станка: супермодная футболка предательски задирается... Мне становится не до занятий.

Правило 2

Тщательнее выбирай вещи.

А вот и другая история. В фитнес-клуб я надела пресловутые легинсы и майку, которая, как выяснилось на месте, была мне коротка. Все время пребывания в зале меня не покидало ощущение, что я забыла надеть юбку. Но вдруг мимо меня продефилировала спасительница: девушка в костюме Женщины-кошки. Ее черный обтягивающий комбинезон привлек пристальное внимание даже персонала, и мне полегчало. Так что учись на моих ошибках. Перед выходом из дома убедись, что, когда ты будешь прыгать, бегать, наклоняться и делать махи, ничто не отвлечет от процесса.

Учти, одежда должна быть эластичной, ведь во время тренинга ты наверняка делаешь резкие выпады и растяжку. Еще обрати внимание на способность ткани выводить влагу, особенно во время интенсивных тренировок. Посоветовавшись со специалистами, я выбрала форму из ткани Dri-Fit. Она не скапливает влагу и оставляет тело сравнительно сухим (в отличие от твоей любимой хлопковой майки со Спанч Бобом). Выбирай легкую одежду и следи, чтобы она не натирала кожу. Бесшовные технологии зон для вентиляции – одно из нововведений этого сезона.

Кроссовки не должны сковывать стопу. Следи за тем, чтобы они обеспечивали естественность движения, позволяли работать всем мышцам и создавали ощущение, что ты занимаешься босиком. Выбирая форму, помни, что яркие цвета придают бодрости и повышают настрой.

Комментарии

Гость
Отменить

Отличная статья. Благодаря Вам выбрала отличную декольтированную футболку AZIMUTH SPORT.

Я последние несколько раз смотрела одежду в интернете, без оглядки на модность бренда: http://realboxing.ru/catalogue/dlya-jenschin/ по опыту могу резюмировать, что марка не столько важна. Качество вещи определяется не растиражированностью названия, а материалом и тем, как он выдерживает носку и множество стирок. Тогда это можно рекомендовать и покупать на постоянной основе.

Привет всем я покупал спортивную одежду Gerasport очень качественная одежда советую и вам там покупать вот их сайт http://gerasport.com/

Показать ещё