Если у тебя чувствительная кожа

Твоя кожа сухая и шелушится, от любого внешнего воздействия грозит покрыться красными пятнами и раздражением? Сочувствуем, она у тебя очень чувствительная, и к ней нужен особый подход. Вместе с дерматокосметологом и кандидатом медицинских наук стараемся разобраться, как тебе дальше себя вести.

Чувствительная кожа, как и твоя эмоциональная подруга, рыдающая над каждой мелодрамой, слишком бурно реагирует на многие вещи. На компоненты косметических средств, на холод или жару, на сухой воздух, водопроводную воду, даже на сигаретный дым. Французские исследователи выяснили, что 62% европеек ощутили это на собственной, в прямом смысле, шкуре (источник: British Journal of Dermatology).

Косметологи единодушны: чувствительность – это не тип кожи, а ее состояние, это не врожденное свойство эпидермиса, а приобретенное. Ну что же, значит, будем искать причины твоих бед.

Аллергия

Что происходит? Если после нанесения нового, но заслуживающего доверия крема кожа покраснела и начала зудеть, так и знай, это – аллергическая реакция. Твоя иммунная система приняла один из ингредиентов средства за вражеского агента и честно попыталась его обезвредить. Самый распространенный аллерген в косметике – парфюмерная отдушка. Но и некоторые консерванты (парабены, формальдегиды) тоже могут стать причиной твоих бед.

Что делать: Прежде чем использовать любой новый продукт ухода, проведи тест на гипоаллергенность (patch test). Нанеси каплю средства на лейкопластырь и наклей его на внутреннюю сторону плеча или предплечья. Отлепи через 24 часа и проверь, нет ли на коже покраснений, шелушений или волдырей. Если все чисто, начинай пользоваться продуктом.

К выбору декоративки тоже отнесись серьезно: если в составе туши для ресниц есть никель и хром, кожа век тебе спасибо не скажет. Останови выбор на черном варианте, менее аллергенном, чем цветной. Сильно пигментированные тени (они дают насыщенный цвет при одном соприкосновении с кожей) замени на спокойные, бежевые или коричневые. Да и минеральная декоративная косметика не так уж безопасна для чувствительной кожи, как принято думать. В таких продуктах нет консервантов и спирта, но слюда, выполняющая роль светоотражающих частиц в той же пудре, способна спровоцировать раздражение. Как и оксихлорид висмута, который добавляют в румяна, тени и пудры, чтобы их текстура стала шелковистой. Переходи на кремовые продукты и спи спокойно.

Сосуды

Что происходит? Тому, кто зимой ходит с пунцовыми щеками, любой доктор посоветует укреплять стенки сосудов, которые могут потерять прочность из-за частых перепадов температур, алкоголя и пряностей.

Что делать: Начни принимать препараты с омега-3 жирными кислотами, чтобы улучшить эластичность капилляров и остальных сосудов.

Косметические процедуры

Если к решению своей проблемы ты захочешь подключить профессионалов, выбирай бесконтактные методики, а инъекции и пилинги не для тебя. Обязательно рассмотри лазерную биоревитализацию (во время процедуры глубокие слои дермы насыщаются гиалуроновой кислотой, уходят стянутость и сухость) и криолифт – он снижает чувствительность кожи к холоду и насыщает ее олигоэлементами.

Гормоны

Что происходит? Состояние кожи может меняться с возрастом. Пускай до климакса тебе еще далеко, ежемесячных колебаний гормонального фона не избежать. Прием оральных контрацептивов и беременность также повышают чувствительность кожи к внешним факторам. И, кстати, стресс ускоряет протекание окислительных процессов и меняет уровень гормонов в крови: лицо может начать краснеть и шелушиться.

Что делать: Сначала перестань переживать сама, а затем успокой и кожу: помогут кремы с глицерином и натуральными растительными маслами.

Комментарии

Чувствительная кожа при таком арсенале супер средств ухода за клещей как сейчас есть это не приговор, это просто тип кожи, и к нему как и к другим типам сейчас легко и быстро подбирается такой крутой набор средств, что кожа просто млеет от блаженства и выглядит роскошно и с первого взгляда на нее обычного человека и не скажешь, что она чувствует нас, если не знать всех нюансов и истории с самого начала:)
Так что я за то, что чувствительная кожа требует больше внимания, но сейчас в ряду большого выбора среди арсенала средств именно для чувствительной кожи реально есть чем ее побаловать:)
Так что прошли те времена когда обладатели чувствительной кожи днем с огнем искали чем же побаловать свою кожу:))

Про гормоны это в точку, каждый месяц перед этими днями все лицо сыпью покрывается, причем далеко уже не в подростковом возрасте. Спасаюсь кремом гистан, он быстро снимает покраснение и шелушение. В нем не содержится гормонов, поэтому можно не опасаться и спокойно наносить на лицо.

Много читала о том, что с возрастом кожа меняется и из комбинированной может быть нормальной или жирной, удивительно. Интересно, а меня такое ожидает.
Единственно время в году когда испытываю сложности с кожей, так это зима, всякая бяка вылезает на лице и приходится за кожей следить усерднее. А вот летом, нет жирного блеска даже к вечеру, несмотря на комбинированную кожу.
И оказывается, не во всем виновата погода, а еще и стресс и гормоны, не знала, надо за этим делом следить.

Показать ещё