Что делать, если обгорела на солнце

Мы не устаем повторять о необходимости использования солнцезащитных средств. Но если по каким-то причинам ты все же обгорела на солнце, лови пять советов, как восстановить кожу после ожога.

Перележала на пляже? Выбрала не то солнцезащитное средство? Или наносила крем как придется? И теперь, давай угадаем, сидишь со стянутым эпидермисом, вся красная, как помидор. Так и хочется воскликнуть: а ведь мы рассказывали тебе «Все о солнцезащитных средствах»! Если пропустила, обязательно потом почитай.

А сейчас скорее беги в тень и изучай, как быстро исправить ситуацию с солнечным ожогом. Учит Светлана Романова, врач-дерматокосметолог салона красоты Beauty Style на Красной Пресне.

  1. Сразу выпей столько стаканов воды (теплой – не ледяной!), сколько сможешь. Она охладит твой организм изнутри. И отправляйся в душ, с тем же намерением – остудиться. (О том, что лучше пить в жару, рассказывает наш диетолог).
  2. Сейчас твоя главная цель – снять воспаление. Если запаслась средством с грифом After Sun, смело пускай его в дело. А вообще, подойдет и обычное молочко для тела. Только проверь, чтобы в его составе были восстанавливающие компоненты, например, алоэ вера и коллаген. Отыщешь на этикетке своего экземпляра еще и увлажняющую гиалуроновую кислоту – считай, повезло. Не раздумывая, мажь им пострадавшую от УФ-излучения кожу, как можно чаще. Врач советует отдать предпочтение кремовым текстурам. Больно прикасаться к телу – спасайся спреем.
  3. Кто бы что ни говорил, охлаждающие продукты, увы, тебя не спасут. По словам Светланы Романовой, они не лечат, а лишь облегчают симптомы, на время избавляя от неприятных ощущений. Так что не теряй на них время.
  4. Чувствуешь, что косметическими методами не отделаться, – лети в аптеку за пантенолом, который медики прописывают при всех видах ожогов. В нем содержится витамин B5, ускоряющий регенерацию клеток кожи. Также на ура с проблемой справится актовегин: этот препарат выпускается в таблетках и капсулах.
  5. В чемодане не оказалось ничего подходящего, а ближайшая аптека, кажется, за горами? Без паники: дерматокосметолог советует намазать пораженные участки тела обычной сметаной. Или облепиховым маслом: можешь добавить его в свой крем или наносить в чистом виде.

1. Бальзам после загара SOS, Ambre Solaire, Garnier
2. Крем для тела Vitamin B5 Body Moisturizer, (Malin+Goetz)
3. Двухфазный спрей после загара Two-Phase After Sun Spray With Aloe, Special Perfect Tanning, Collistar
4. Увлажняющий и успокаивающий бальзам Aloe Vera Soft, Melvita

Запрещается

Заодно мы поинтересовались у врача, чего тебе точно не следует делать, чтобы не усугубить положение.
  • Появляться на солнце в часы пик (с 12:00 до 16:00), тем более в купальнике. Для вылазок из-под зонтика подбери себе хлопковую одежду светлых тонов – вот увидишь, коже понравится.
  • Душиться парфюмом, особенно с бергамотом: он может спровоцировать появление пигментных пятен.
  • Мазаться кремом с ретинолом и пить стаканами морковный сок. Запомни, эта парочка не на шутку повышает фоточувствительность кожи.

Комментарии

Мы так однажды попали с пантенолом - мы знаем, что пантенол настоящий только немецкий со смайликом и всегда им пользуемся, и когда поехали в европу на отдых, то запланировали, что там и купим пантенол, чтоб отсюда не везти. Так нам его не продали без рецепта, потому что он считается лекарственным средством! Вот так и мучились, потому что мы все белокожие и сгораем очень быстро. Теперь в любое место на глобусе с нами в чемодане едет оригинальный пантенол))

Да сейчас уже не модно быть "шоколадкой", поэтому не стремлюсь лежать часами под солнцем, гораздо интереснее на экскурсии поездить, окрестности посмотреть)

Совуня, дополню вас немного, пантенол пантенолу рознь, сейчас очень много копий, которые не лекарство, а как косметические средства зарегистрированы, т.к. испытания проводить не нужно, ну и состав там сами понимаете... мы один раз нарвались на подделку, так такая аллергия вылезла и отек долго проходил, а настоящий Пантенол, где смайлик , прям как бальзам, и охладит всегда и поможет быстро и без последствий.

Показать ещё