Что делать, если обгорела на солнце

Мы не устаем повторять о необходимости использования солнцезащитных средств. Но если по каким-то причинам ты все же обгорела на солнце, лови пять советов, как восстановить кожу после ожога.

Перележала на пляже? Выбрала не то солнцезащитное средство? Или наносила крем как придется? И теперь, давай угадаем, сидишь со стянутым эпидермисом, вся красная, как помидор. Так и хочется воскликнуть: а ведь мы рассказывали тебе «Все о солнцезащитных средствах»! Если пропустила, обязательно потом почитай.

А сейчас скорее беги в тень и изучай, как быстро исправить ситуацию с солнечным ожогом. Учит Светлана Романова, врач-дерматокосметолог салона красоты Beauty Style на Красной Пресне.

  1. Сразу выпей столько стаканов воды (теплой – не ледяной!), сколько сможешь. Она охладит твой организм изнутри. И отправляйся в душ, с тем же намерением – остудиться. (О том, что лучше пить в жару, рассказывает наш диетолог).
  2. Сейчас твоя главная цель – снять воспаление. Если запаслась средством с грифом After Sun, смело пускай его в дело. А вообще, подойдет и обычное молочко для тела. Только проверь, чтобы в его составе были восстанавливающие компоненты, например, алоэ вера и коллаген. Отыщешь на этикетке своего экземпляра еще и увлажняющую гиалуроновую кислоту – считай, повезло. Не раздумывая, мажь им пострадавшую от УФ-излучения кожу, как можно чаще. Врач советует отдать предпочтение кремовым текстурам. Больно прикасаться к телу – спасайся спреем.
  3. Кто бы что ни говорил, охлаждающие продукты, увы, тебя не спасут. По словам Светланы Романовой, они не лечат, а лишь облегчают симптомы, на время избавляя от неприятных ощущений. Так что не теряй на них время.
  4. Чувствуешь, что косметическими методами не отделаться, – лети в аптеку за пантенолом, который медики прописывают при всех видах ожогов. В нем содержится витамин B5, ускоряющий регенерацию клеток кожи. Также на ура с проблемой справится актовегин: этот препарат выпускается в таблетках и капсулах.
  5. В чемодане не оказалось ничего подходящего, а ближайшая аптека, кажется, за горами? Без паники: дерматокосметолог советует намазать пораженные участки тела обычной сметаной. Или облепиховым маслом: можешь добавить его в свой крем или наносить в чистом виде.

1. Бальзам после загара SOS, Ambre Solaire, Garnier
2. Крем для тела Vitamin B5 Body Moisturizer, (Malin+Goetz)
3. Двухфазный спрей после загара Two-Phase After Sun Spray With Aloe, Special Perfect Tanning, Collistar
4. Увлажняющий и успокаивающий бальзам Aloe Vera Soft, Melvita

Запрещается

Заодно мы поинтересовались у врача, чего тебе точно не следует делать, чтобы не усугубить положение.
  • Появляться на солнце в часы пик (с 12:00 до 16:00), тем более в купальнике. Для вылазок из-под зонтика подбери себе хлопковую одежду светлых тонов – вот увидишь, коже понравится.
  • Душиться парфюмом, особенно с бергамотом: он может спровоцировать появление пигментных пятен.
  • Мазаться кремом с ретинолом и пить стаканами морковный сок. Запомни, эта парочка не на шутку повышает фоточувствительность кожи.

Комментарии

Гость
Отменить

К советам конечно надо прислушаться. Здравые, полезные и как ,верно отметили, если ми пренебречь, то вечером можно с укоризной вспоминать, что статью то ты читала и тебе то уже все говорили. САма виновата.
Будем прислушиваться и не забывать этим летом пить больше воды, не гулять в час пик и всячески себя любимых оберегать)))

Помню-помню это раздирающее кожу чувство ожега солнечного. Приятного мало. По народным рецептам, можно не только сметанку прохладную на себя намазывать, но и кефир. Вонища конечно потом стоит((
А самое верное средство это пантенол. Помщник на все времена. Бепантен, тоже хорошо справляется и есть ее некоторые марки аптечных косметик, которые готовы прийти на помощь. Но, уже за другие деньги конечно..

Мы так однажды попали с пантенолом - мы знаем, что пантенол настоящий только немецкий со смайликом и всегда им пользуемся, и когда поехали в европу на отдых, то запланировали, что там и купим пантенол, чтоб отсюда не везти. Так нам его не продали без рецепта, потому что он считается лекарственным средством! Вот так и мучились, потому что мы все белокожие и сгораем очень быстро. Теперь в любое место на глобусе с нами в чемодане едет оригинальный пантенол))

Показать ещё