Татьяна Рыбакова: «Я худею, дорогая редакция!»

Это не победительница нашего постоянного конкурса, но девушка, достойная внимания. Татьяна сумела похудеть на 55 килограммов за 3,5 года. И теперь помогает советами тем, кто только собирается добиться таких серьезных результатов.
До и после

Татьяна Рыбакова

Возраст: 22 года
Рост: 165 см
Вес до: 108 кг
Вес после: 53 кг
Стаж похудения: 3,5 года

В подкасте ты узнаешь:

  • Что подтолкнуло Татьяну к таким серьезным изменениям в жизни?
  • Как и с чего начинается работа над собой, своим телом и внешним видом?
  • Как восстанавливать кожу и фигуру после резкого похудения?

Послушать, что еще думает Таня о правильном питании и здоровом образе жизни, ты сможешь на сайте podster.ru.

Комментарии

Получается Татьяна похудела почти в два раза. На мой взгляд иметь вес в 53 кг это не совсем хорошо. Это слишком мало.

Преображение поражает свои размахом, как будто два совершенно разных человека, небо и земля просто (вариант после безусловно небо, девушка стала прекрасно и божественно выглядеть!))
Татьяна, молодец, что сама смогла так кардинально себя изменить и теперь помогает сделать это другим девушкам, делится опытом и различными приемами в этом непростом, но таком необходимом деле!

Гость

просто супер девушка - так молода и была такой ужас как много лишнего. Я очень рад что взяла себя в руки! результат потрясает - от меня только букет восторгов! так же слушаю ваши ролики - вы просто молодец - сами прошли этот путь и помогаете другим - это достойно уважения! на вас смотреть (после) одно удовольствие:)

Показать ещё