Танцевальная тренировка Les Mills SH'BAM

На Фестивале Women's Health в эту субботу!

До Фестиваля Women's Health осталось всего ничего - и мы продолжаем знакомить тебя с программой мастер-классов от сети фитнес-клубов World Class LITE. День начнется с зажигательной танцевальной тренировки Les Mills SH'BAM, которую специально для тебя проведут ведущие тренеры компании World Class, презентеры национальной команды Les Mills Валерия Леновицкая и Юлия Красник.

Тренировки по этой программе помогают сжигать жиры – за счет чередования нагрузок высокой и низкой интенсивности. А также улучшают координацию, сердечно-сосудистую выносливость и повышают настроение. Считаем, отличный способ привести себя в форму под зажигательные хиты.

Начало в 12:00, до встречи!

Комментарии

Показать ещё