Какие профилактические меры вы бы посоветовали в связи с частыми колебаниями погодных условий?

Маша спрашивает:

Какие профилактические меры вы бы посоветовали в связи с частыми колебаниями погодных условий?

Ответ эксперта:

Действительно, такое состояние как метеочувствительность существует. Многие люди реагируют на изменение погодных условий. Эта особенность организма усиливается с возрастом. Прежде всего, реагируют сосуды на изменение атмосферного давления, температуры и влажности. Поэтому и основное внимание следует уделить сосудам. Основное правило: не следует их дополнительно нагружать! То есть не пейте много воды; не злоупотребляйте солью и специями; кроме того, ограничьте физическую нагрузку и не забывайте применять препараты, которые вы употребляете каждый день (в особенности если они предназначены для сердечно-сосудистой системы).

Если ваше состояние вас тревожит и мешает полноценно себя ощущать – обратитесь к врачу. Возможно, вам потребуется дополнительная поддержка в виде вазоактивных препаратов компонентов. Тем не менее, это решить сможет только врач на основе вашего анамнеза (историей болезни).

Поделитесь с друзьями:
0

Комментарии