Консервированная фасоль вредна?

Виолетта спрашивает:

Доброго времени суток. Меня забеспокоил один вопрос. Не вредна ли консервированная фасоль, речь идет об обычной в собственном соку, без всяких примесей. Или все-таки лучше покупать фасоль в сухом виде и готовить самостоятельно?

Ответ эксперта:

Привет, Виолетта! фасоль в собственном соку не вредна абсолютно! в ее состав входит фасоль и рассол, который не очень соленый..Если есть возможность готовить (отваривать) ее самостоятельно — отлично, но если нет такой возможности, то покупай ее консервированную в рассоле, вполне сойдет. В любом случае это лучше, чем кусок булки или чипсы.

Поделитесь с друзьями:
0

Комментарии

Я периодически добавляю консервированную фасоль в суп. На мой взгляд, это отличный вариант в плане экономии времени. Да и на вкус она тоже очень даже неплоха.

Спасибо за ответ!