Как предотвратить сахарный диабет?

Anastasia спрашивает:

Здравствуйте! У моей бабушки был диабет, приобретенный на фоне сильно стресса. Ей тогда было около 60-ти. С самого детства она учила меня, что сахар — белая смерть. Сахар в чистом виде я не употребляю лет с 9-ти, и года два с половиной старательно выслеживаю его на всех упаковках. У отца диабет замечен не был. Но я очень боюсь, что мне передалась эта предрасположенность. Я в группе риска?

Ответ эксперта:

Здравствуй, Анастасия. Вероятно, у твоей бабушки диабет второго типа, и он по наследству передается. Чем больше лет и чем толще человек, тем более велика вероятность что он проявится. Напрямую он зависит от веса конечно, чем толще человек, тем более высокий процент его развития. Но! Если ты соблюдаешь принципы правильного питания, поддерживаешь свой вес в норме и занимаешься спортом, его у тебя не будет никогда, абсолютно точно! Без лишнего веса не бывает диабета, как дыма без огня. Если боишься очень, сделай такой анализ — генетическое исследование на склонность к диабету второго типа и ожирению. Проводится в любой крупной частной клинике, по цене очень даже вменяемый. Но!! Все что я тебе сейчас сказала относится именно к диабету 2 типа. Диабет первого типа -это совершенно другое!!

Поделитесь с друзьями:
0

Комментарии