Можно "запустить" организм с помощью питания?

Anastasia спрашивает:

Здравствуйте,Елена!В ноябре прошлого года решила немного похудеть к праздникам.Выбрала метод Дюкана.В декабре месячные были,но непродолжительные и слабые,а с января прекратились совсем.Диету Дюкана давно не использую,стараюсь относиться к жирам адекватно(больше не выбрасываю желтки,творог выбираю 5%,салаты заправляю льняным маслом,сыр кушаю),но месячные не возвращаются.Есть мнение,что если «запустить» их при помощи препаратов гормонального происхождения,то организм привыкнет и перестанет синтезировать половые гормоны самостоятельно.Подскажите,как быть. P. S. только не ругайтесь,я теперь знаю,что безжировые диеты-это плохо)

Ответ эксперта:

Привет, Анастасия! Если у тебя прекратились месячные. то это означает только одно — количество жировой ткани в организме уменьшилось до критической. А если жира в организме девочки крайне мало, или теряла его очень быстрыми темпами, то месячные пропадают, да..И единственный надежный способ их вернуть — набрать немного жировой массы. Никто не заставляет тебя жиреть, просто набрать совсем немного, может кило-два.. Я к сожалению не вижу, какой у тебя рост и вес. И конечно, я советую обратиться к гинекологу однозначно! Если он сочтет нужным назначить лекарственный препарат, то его нужно слушаться однозначно! И не слушай этих глупостей про гормональные препараты, если они назначены гинекологом, значит. они нужны твоему организму. Никакой гинеколог ничего не будет делать твоему телу во вред! но сначала попробуй немного набрать жировой массы.

Поделитесь с друзьями:
0

Комментарии

У меня была проблема с месячными. Тоже грозились гормональными препаратами. В итоге пролежав в больнице на обследовании, прописали обычные витамины: витамин Е, фолиевую кислоту, бад апилак и еще чего не помню, было очень давно. Я все это дисциплинированно пропила и месячные восстановилось, но не быстро, как от гормонов, а через полтора месяца. Может стоит более тщательно обследоваться и заручиться не одним мнением одного врача, а еще послушать других специалистов.