Чем вредна газированная вода?

Лека спрашивает:

Елена, здравствуйте! Посматривая разные диеты и программы питания, я заметила одну общую особенность — рекомендуют пить минеральную воду именно без газа. почему так? что не так с газированной водой?

Ответ эксперта:

Привет, Лика. Почему без газа — считается, что углекислота , содержащаяся в газированной воде, раздражает стенки желудка и повышает аппетит.. Считается.. Но я , если честно, этого не заметила, даже, скажу тебе, наоборот, пузырьки газа «гасят " аппетит. Поэтому я никогда не запрещаю своим пациентам пить газированную воду. Во вменяемых, понятное дело, количествах. Понятное дело, не сладкую. А кому противопоказана она — это людям с любыми обострениями хронических заболеваний желудочно- кишечного тракта — гастриты, ГЭРБ, холециститы, колиты, и т. д. .Так что с газированной водой все так, пей ее на здоровье!

Поделитесь с друзьями:
0

Комментарии