Как перестать накручивать себя?

Вероника спрашивает:

Добрый вечер! Немногословный(говорит по делу) трудоголик — это хорошее описание моего молодого человека. А я постоянно накручиваю себя: любит- не любит, сказал- не сказал что-то и т. д. Я чувствую себя каким-то параноиком, который не наслаждается отношениями, а ведет постоянный мысленный анализ действий парня: я сказала то-то, а он не сказал; он стал мне меньше звонить, наверное, что-то не так; он не разговаривает со мной оживленно и т. д. я уже сама так устала от этих мыслей. Я понимаю, что надо отвлекаться, но мысли вновь и вновь возвращаются к этой теме. Я бы очень хотела, чтобы наши отношения крепли и всякие сомнения ложные не лезли мне в голову. Что вы скажете по этому поводу?:)

Ответ эксперта:

Вероника, мне так слышится из вашего письма, что вам снова и снова не хватает чего-то очень для себя важного. А именно — убежденности в том, что вы достойны быть любимой такой, какая есть. Отсюда и вопросы, и болезненные сомнения. Но здесь кроется парадокс: ни один молодой человек, сколь бы он ни был красноречив, не сможет дать нам столько этой убежденности, сколько нам надо для спокойной жизни. Эту убежденность должны создать мы сами через внутреннюю работу, которая позволяет повзрослеть и стать более счастливой и целостной. Возможно, если вы поставите себе такую цель, вам понадобится общение с кем-то, кто старше и мудрее вас, но поверьте — любые усилия на этом пути в конечном счете воздаются сторицей.

Поделитесь с друзьями:
0

Комментарии

Все проблемы - из мозга.......
Не надо всё так близко воспринимать.
Спокойно взвесить и оценить,без нервов...и мир!