Снять немедленно: плюсы и минусы стереотипного мышления

Считается, что навешивать штампы, которые заставляют встречать по одежке и рожать строго до 30, неприлично и плохо. Но на деле от стереотипов и польза есть.

Слово «стереотип» придумал в 1920-х годах американский журналист Уолтер Липпман. Точнее – позаимствовал у полиграфистов, которые обозначают им готовую печатную форму, позволяющую воспроизводить текст множество раз. Липпман утверждал, что стереотипы обладают четырьмя главными свойствами: 

  • они упрощают реальность;
  • они ложны;
  • они усваиваются извне, а не вырабатываются самим человеком;
  • они очень живучи.

Как стереотипы облегчают жизнь

Что делает мозг человека, когда хозяин сталкивается с новым человеком, ситуацией или явлением? По закону экономии усилий – упрощает себе работу, выдавая короткое, четкое объяснение, сознательно стараясь не вдаваться в детали. Звучит, будто мы воспринимаем действительность слишком поверхностно, да? Так и есть. Стереотип – штука эволюционная. Мать-природа распорядилась интеллектуальными ресурсами наших предков мудро: зачем тратить колоссальные усилия полушарий на то, чтобы вникнуть в психологические особенности и причины поведения новичка, желающего прибиться к племени? Вместо этого лучше быстренько окинуть его взглядом и понять – выглядит ли он достаточно сильным, мохнатым и татуированным, сможет ли работать на благо коллектива. 

С тех пор многое изменилось: у нас есть приборы для измерения всего и доступ к любой информации, но стереотипное мышление продолжает экономить ресурсы серого вещества, заставляя иных безапелляционно заявлять: «Все мужики – козлы», «Дети – это счастье», «Американцы едят одни гамбургеры» или «Без высшего образования ты станешь дворником». Мозг, навешивая очередной ярлык, облегченно вздыхает и удаляется на покой, и единственное, о чем ты можешь горевать, – что не заставила его хоть немного вникнуть в ситуацию.

Если человек согласен с тем, что в зрелом возрасте память ухудшается, велика вероятность, что так с ним и будет. Исследование, проведенное учеными из Университета Северной Каролины, показало, что у пожилых людей, веривших в этот постулат, результаты при тестировании были гораздо хуже, чем у тех, кто не думал о грустном. Профессор Том Хесс утверждает, что у граждан в возрасте способность запоминать подвержена влиянию негативных стереотипов. Однако у открытия имеется положительная сторона: если ты воспринимаешь старость позитивно, у тебя больше шансов сохранить ясность ума и твердость памяти.

Социальные стереотипы: польза и вред

Еще использование шаблонов и стереотипов позволяет человеку легко проникнуть в ту или иную социальную группу. Ты наверняка наблюдала девиц, которые, стремясь прослыть своим парнем в мужской компании, травят анекдоты ниже пояса и надменно рассказывают истории про женщин за рулем. Это-то неудачный пример, но ведь можно использовать штампованные мантры, чтобы стать своей в кругу молодых мам, или просветленных зожниц, или хороших жен (тут достаточно почаще повторять «мужчина всегда прав»). И ты будешь с радостью принята окружением, в котором хочешь оказаться.

Правда, у этого метода есть одно противопоказание. Иногда стремление быть принятым в группу может приводить не только к адаптации в обществе, но и к потере индивидуальности, к созависимости с другими. В гештальттерапии мышление шаблонами, установками, которые вложили в нас другие люди, называют интроектами. Это идеи, которые были поглощены человеком без их дальнейшего «переваривания», то есть чуждые самой личности. Пример: «Настоящий мужчина должен терпеть истерики женщины», «Художники и поэты – просто неудачники», «Богатые богатеют, бедные беднеют», «Все свекрови – монстры».

Британские психологи Валентина Картеи и Давид Реби обнаружили, что тембр голоса гетеросексуального актера становится выше аж на 30%, если он играет гея. Вот простой пример. Так, Бред Питт в фильме «Интервью с вампиром» и Шонн Пенн в «Харви Милке» общаются писклявыми, женоподобными голосами. Любопытно, что зрители воспринимают это как само собой разумеющееся. Однако сам стереотип был опровергнут специалистами по акустике, которые в американском издании «Журнал фонетики» рассказали, что голоса гомо- и гетеросексуальных мужчин не различаются по высоте.

Как формируются стереотипы поведения

Стереотипы передаются из поколения в поколение и закладываются в раннем возрасте, поэтому, каким бы критическим ни был ум, мы все равно подвержены их влиянию. «Подрастающее поколение принимает на веру предрассудок, озвученный родителями, не подвергая его анализу, – объясняет клинический психолог, психотерапевт Маргарита Петровская. – Часто это хорошо: многие стереотипы служат на благо общества, когда предстают в форме моральных норм, паттернов поведения, научных взглядов. Шаблоны облегчают процесс адаптации: отправляя ребенка в первый раз в детский сад или школу, родители рассказывают, как себя вести, что делать или говорить в разных ситуациях». Иными словами, дают ему стереотип поведения, сводя к минимуму стрессовые ситуации.

Однако даже прекрасные, но чужие заученные мысли однажды могут навредить. Страх совершить ошибку порой толкает нас к постоянному следованию стереотипам. Пытаясь обезопасить себя от разочарования, мы лишаемся возможности познавать мир через личное взаимодействие со всем новым, а затем появляется привычка мыслить с помощью клише. И вот ты уже считаешь французов лягушатниками, хотя они любят самые разные блюда. И это веский повод начать избавляться от косности собственного мышления.

Шаблонное мышление как защитный механизм

Противники стереотипов часто недовольны тем, что штамп не может отражать полную картину действительности и, выражаясь поэтически, стрижет всех под одну гребенку. Но, если подумать, это же и неплохо, особенно если нужно облегчить себе восприятие окружающих, максимально отдалиться от личного контакта. Навешивая ярлыки, гражданин не имеет возможности узнать другого как индивидуальность – неповторимую и нешаблонную – и таким образом защищает себя от более тесного взаимодействия. Близкое узнавание человека может привести к массе переживаний, которые бывают болезненными и пугающими.

Так, например, начнешь во все вглядываться – и окажется, что начальница орет не потому, что старая ведьма, а потому что на это есть десяток причин плюс твое вопиющее опоздание на работу. Но тебе-то спокойнее думать, что все это климакс, правда? Такое отстраненное, ходульное отношение к окружающим людям, конечно, не назовешь правильным и взрослым, но, если это твой сознательный способ защиты от лишнего стресса, в принципе, имеешь право.

 

В чем смысл культурных традиций

Еще один плюс стереотипов и ярлыков – они помогают категоризировать мир. Например, ты входишь в комнату и видишь стул. Тебе не приходится ломать голову, что это за вещь и для чего она нужна. Подчас так же срабатывает программа деления граждан на «своих» и «чужих».

На это обращал внимание в своих исследованиях французский социолог и философ Эмиль Дюркгейм. Он утверждал, что освоение культуры создает у членов того или иного сообщества чувство единства, принадлежности к одной нации, народу, религии. Таким образом, культура сплачивает людей, интегрирует их в группу и обеспечивает ее целостность. Не будем отрицать очевидное: иногда это оборачивается конфликтами между разными сообществами граждан, вдруг почувствовавших себя лучше других, но это другая история. 

Ломаем стереотипы: 7 способов

Привычка навешивать ярлыки и мыслить шаблонами неизменно приводит к тому, что нам сложнее взламывать собственные ложные убеждения. Маргарита Петровская рассказывает, как можно избавиться от стереотипного мышления и начать генерировать гениальные идеи.

1. Расширяй кругозор и формируй свое мнение обо всем. Не живи опытом окружающих: у каждого человека своя жизнь, и опыт одного может совсем не подходить другому.

2. Чаще задавай себе вопросы: «какие аргументы?», «почему именно так?». Если доводов убедительнее, чем «это так, потому что это так», не найдется – ты обнаружила влияние устойчивого стереотипа.

3. Представь, что объясняешь одно из своих убеждений ребенку, который не знает, что «все адвокаты жулики», а «риелторы врут». Чтобы обосновать свои позиции, придется найти конкретные аргументы, привести примеры из собственной жизни, раскрыть моральные принципы, на которых ты основываешь суждения.

4. Учись воспринимать любую ситуацию целиком, смотреть на нее как будто впервые, открывать новые грани известного и непредвзято изучать все свеженькое. Если дело касается человеческого поведения, стоит применять индивидуальный подход, а не судить по предыдущему опыту. 

5. Развивай критичность мышления: скажи «нет» обобщениям и скоропалительным выводам, которые заставляют верить, что есть только черное и белое, плохое и хорошее.

6. Учись слышать людей. Не спорь и не продвигай свое мнение. Просто выслушай аргументы другой стороны.

7. Не бойся высказывать точку зрения, которая отличается от официальной. Капля камень точит!


Поделитесь с друзьями:
0

Комментарии

Гость
Отменить