Правильно питаться - это дорого?

О самом главном шаге на пути к стройной фигуре - о правильном питании. Может ли это позволить себе каждая?

Историю Тани мы уже рассказывали в нашей рубрике "Я худею, дорогая редакция!". Победив не один десяток килограмм, теперь девушка хочет помочь своими советами о том, как сбросить лишний вес, всем худеющим.

«В сегодняшнем подкасте я рассуждаю на актуальную тему. Считаю, что правильно питаться — это значит не покупать дорогие продукты, а подходить к их выбору с головой, со знанием дела!» - объясняет популярный блогер.

В подкасте:

  • Дорого ли стоят правильные продукты?
  • В чем разница между «правильными» и «неправильными» продуктами.
  • Зачем понимать, что ты ешь?


У тебя есть вопрос или хочется узнать мнение блогера о чем-то конкретном? Смело пиши обо всем в комментариях. Таня постарается ответить тебе как можно быстрее.

Комментарии

Спасибо за эту запись!
Всегда можно найти альтернативу дорогим продуктам, было бы желание. Конечно, тем у кого бюджет минимальный приходится больше потрудится.
Цены на все разные, выбор продуктов тоже огромен. Можно выбрать по своему кошельку и по своему желанию.

Когда у тебя в кармане всего последние 100р, а ты дико голодна, остается, к сожалению, только сникерс и вода...Один салат огурцы-помидоры обходится в среднем в 250р...это на двоих на один вечер...

Гость

Да, когда начинаешь задумываться о своем теле, появляются мысли что здоровое питание, полезное будет выходить не так уж и дешево..Ведь овощи, фрукты , особенно в зимний период не так дешево стоят, но никакое здоровье не наладить, если питаться чем попало, вредя фигуре и организму. Скачаю и обязательно послушаю! Ждём от Вас что-то новое про постройнение и здоровый образ жизни)