Как общаться с приятелями

Наверное, у каждой из нас есть Главная Подруга (или даже парочка), отношения с которой берут начало еще в песочнице. С ней все ясно: при удачном раскладе это серьезно и на всю жизнь. Но как общаться со всеми остальными, чтобы оставаться приятелями?

Психологи выяснили, что в нашей жизни еще обязательно должны быть приятели, хорошие знакомые, доброжелательные коллеги и радушные родственники. Кто бы мог подумать, что вся эта толпа помогает сохранить психическое благополучие?!

Исследователи депрессии однажды столкнулись с очень интересным фактом. Оказалось, что женщины, которые окружены большим количеством дружелюбно настроенных людей, реже заболевают депрессивным расстройством и легче из него выбираются. А следом выяснилось, что широкая социальная сеть (так официально именуют этот круг специалисты) - это отличная профилактика любых других психологических затруднений. Почему так?

В ситуации стресса, неопределенности или серьезных проблем важно не просто избегать одиночества, но и получать посильную помощь самого разного толка. Вот соседка напротив – она может спонтанно пригласить на чай с вареньем, и промозглый осенний вечер, глядишь, окажется вполне сносным. Сестра, если ее вежливо попросить, будет поливать цветы во время твоего отпуска, мама, так уж и быть, возьмет на попечение кошку, а знакомый из интернета внезапно предложит новую работу.

Все вышеперечисленное – разные виды поддержки, в которой мы нуждаемся. Возможность выговориться, обратиться за советом, найти специалиста «с рекомендацией» – такие мелочи создают своего рода психологический буфер,
в трудную минуту срабатывающий на все сто и придающий уверенности в том, что ты обязательно со всем справишься.

А посему я хочу предложить несколько идей, чтобы в тебе видели не только лучшую подругу, но и добрую приятельницу.

  • Пусть твои поздравления с днями рождения будут максимально личными, адресованными конкретному человеку. Не набор общих фраз, а такие пожелания, которые показывают, что ты хорошо знаешь именинника и он тебе небезразличен.
  • Не игнорируй печальные или встревоженные статусы в соцсетях. Особенно от тех людей, кто обычно ведет себя позитивно. Спроси, что случилось и не нужна ли твоя помощь.
  • Благотворительность – дело прекрасное во всех отношениях, но иногда за ней нет нужды далеко ходить. Возможно, кто-то из твоих знакомых будет счастлив, если ты посидишь с их ребенком, дав им возможность выбраться в кино. Другой вариант - купить молока и хлеба захворавшей соседке. Кстати, дружба с соседями – вещь невероятно полезная!
  • Под Новый год уместно проявить организаторские способности и собрать на чай с пирожными тех, кого ты давно не видела. Такие посиделки могут стать доброй традицией.
  • Купи маленькие подарки по возвращении из отпуска не только коллегам, но и про запас (для тех, кого ты внезапно встретишь). Это тоже простой и незатратный способ сохранить репутацию сердечной особы.
  • Добрые воспоминания всегда идут на ура. Пусть, например, с этой девушкой вы уже дружите не столь интенсивно, как раньше, но ей будет приятно услышать: «А помнишь, какое мы с тобой пережили потрясающее приключение?!»
  • Благодари от души. А еще лучше – прилюдно. Тогда ты обязательно прослывешь человеком, который умеет искренне ценить помощь.

Комментарии

Общаться и находить общий язык наверное получается не у всех, ведь бывает так что нет сил на это все и дружба рушиться. Или просто пропустил момент когда у подруги день рождения не поздравил и вот она обижена. И теперь ведь нужно извиниться, а это опять нужно и время и желание....
Я вот задумалась как у меня с этим обстоит дело :D Стараюсь не о ком не забывать, с днями рождения только бывают промашки ((
И в соц. сетях не всегда отмечают, когда день рождения, что несколько осложняет задачу!
Но некоторые правила в свою копилку взаимоотношений заберу, чтобы не забывать!

Вроде всё просто,ничего сложного,просто проявить внимание и заботу близким и знакомым,но вот только не всегда получается, и не из-за того что вот не было сегодня настроения,часто забываю например поздравить с днём рождения или праздником, вылетают эти да ты из головы :)

Не игнорируй печальные или встревоженные статусы в соцсетях. Особенно от тех людей, кто обычно ведет себя позитивно. Спроси, что случилось и не нужна ли твоя помощь.
____________________________________

У меня как раз недавно была такая ситуация..
Подружка написала очень грустный статус, что очень было странно при том, что она недавно родила второго желанного ребенка...
Я отреагировала и поддержала ее в трудную для нее минутку. И это нормально! Это нормальное человеческое общение - быть внимательной к другому человеку.