новый номер
Ноябрь 2014
Свекровь: дружить или воевать?

Оказывается, те из нас, у кого есть немало близких, способных в нужную минуту оказать помощь, меньше рискуют впасть в депрессию. Речь идет о локальной, бытовой поддержке. К кому же обращаться с такими просьбами, как не к родственникам?

Белые пятна на ногтях: причины

Если заметишь, что на ногтях стали появляться белые пятна и точки, рекомендуем сходить к врачу. И вот почему.

Автозагар: в салоне и в домашних условиях

Редакторы WH отправились в салоны красоты, попробовали загореть без ламп и солнца и рассказывают, как это было. Советы для тех, кто решил нанести автозагар в домашних условиях, у нас тоже есть.

Перспективы института брака

Главред WH Мария Троицкая встретилась с главредом MH Кириллом Вишнепольским. «Брак изжил себя», – сообщил Кирилл. «С чего вдруг?» – опешила Мария. А что думаешь об этом ТЫ?

Соус сальса для рыбы

Рецептом соуса сальсы для рыбы нас решил удивить ведущий шеф-повар Норвежского комитета по рыбе Даниэл Руж Мэдсен.

Крутые гаджеты для занятий спортом – 2014

Для того чтобы помочь тебе в занятиях спортом, постоянно придумывают новые приборы: пульсометры и велокомпьютеры, GPS-навигаторы и фитнес-браслеты. Есть даже скакалки со счетчиком. Заводим крутых друзей?

Измени свою жизнь без психолога

Психолог Оксана Фадеева делится советами, как, опираясь на научные методы, изменить жизнь к лучшему исключительно своими силами.

Восстанови поврежденные волосы

Если бы в жизни поврежденные волосы выглядели так, как при увеличении, тебе не нужно было бы объяснять, зачем нужны восстанавливающие маски и сыворотки. А ведь у тебя может быть одна из 5 основных проблем...

Салат с тунцом. Рецепт от шефа

Салат с тунцом все больше популярен в России: и вкусно, и полезно. Перед тобой рецепт от Алексея Айзена, шефа московских гастрономических кафе «Простые вещи».

Основные правила в отношениях

Иногда ключ к самым замысловатым проблемам в паре лежит буквально перед глазами. Надо всего лишь напомнить себе об основных правилах, соблюдение которых вознаграждается приятными бонусами в отношениях с любимым мужчиной.

КОЛУМНИСТЫ WH Все колонки
Прыжки на батуте для твоей фигуры
Прыжки на батуте для твоей фигуры
Не устаем доказывать тебе: заниматься фитнесом весело! В этот раз редактор опробовала прыжки на батуте и уверяет, что за тренировку ты можешь потерять 1 килограмм лишнего веса.
Скалолазание – активный отдых для всех
Этот вид активного отдыха хорош для тренировки и тела, и ума. А после того, как осилишь
Что такое кардиотренировка
Привыкла считать, что кардиотренировка – это лишь монотонные продолжительные занятия на
Музыка для тренировок от Women's Health
Хватит искать музыку для тренировок в интернете! Есть отличный плейлист, который
Упражнения для пресса от актрисы Клаудии Виейры
Португальская модель и актриса Клаудия Виейра воплощает собой все качества, которые
Чем полезна чечевица
Чем полезна чечевица
Клетчатка и белок – важнейшие составляющие здорового питания. И вместе они хорошо представлены в бобовых – горохе, фасоли и нашей фаворитке – полезной чечевице. Скорее приготовь с ней пирог!
Панна-котта из тыквы
Панна-котта – итальянский десерт в виде мусса. Традиционно ее делают с фруктами, но
Рецепт «Гороховый крем-суп»
Этот рецепт горохового супа, пожалуй, самый легкий – всего 175 ккал в 1 порции. А еще
4 рецепта с тыквой и кайенским перцем
Яркая на вкус и цвет тыква отлично контрастирует с не очень острым кайенским перцем.
Рулетики с грибами
Большинство грибов богаты витамином D, который помогает нам радоваться жизни, даже если
Осенний гардероб-2014
Осенний гардероб-2014
Основа осеннего гардероба – растянутые свитеры, мягкие водолазки, объемные пальто базовых оттенков. Такие вещи хороши и сами по себе, и в сочетании друг с другом.
Как краситься, если носишь очки
Думаешь, очки снижают твою привлекательность? Не нужно комплексовать по этому поводу,
Свежий вид лица за 6 шагов
Не выспалась? Остальным не обязательно об этом знать. Перед тобой пошаговая инструкция,
Вся правда о коже вокруг глаз
С кожей вокруг глаз вечно что-то не так: синяки, отечность, морщины. Давай разбираться,
Какие румяна выбрать: кремовые или пудровые
Выбрать нужный оттенок румян не сложно – ориентируйся на тон (но не интенсивность!)
Как пережить кризис 30 лет
Как пережить кризис 30 лет
Не путай кризис среднего возраста и кризис 30 лет – это похожие, но все-таки разные вещи. Последний дает шанс изменить свою жизнь. Постоянный автор WH психолог Оксана Фадеева рассказывает, как его пережить и извлечь из такого состояния пользу.
Объект исследования: зуб мудрости
Если забить в поисковике «зуб мудрости», половина ссылок будет об удалении этих ребят.
Интуиция – твое шестое чувство
Было бы заманчиво иметь третий глаз, который, как рентген, просвечивает все на свете.
Отеки: причины и лечение
Есть люди, которые никогда не слышали про мешки под глазами, а есть все остальные. По
Советы от Кейли Куоко на все случаи жизни
Звезда сериалов «Теория Большого взрыва» и «Зачарованные», актриса Кейли Куоко
Перспективы института брака: мужское и женское мнения
Перспективы института брака: мужское и женское мнения
Однажды главный редактор WH Мария Троицкая встретилась с главредом MH Кириллом Вишнепольским. «Брак изжил себя», – не размениваясь на приветствия, сообщил Кирилл. «С чего вдруг?» – опешила Мария, до сих пор не замечавшая признаков надвигающегося апокалипсиса. 
Мужское мнение о сексуальности женщины
Мы решили разобраться, что на самом деле привлекает мужчин и выделяет женщин среди себе
Что делать, если тянет вернуться к бывшему
Еще вчера ты знать не хотела об экс-бойфренде, а сегодня вдруг расчувствовалась: вроде
Самые популярные сексуальные фантазии женщин
Наши эксперты знают, как исполнить твои любые, особенно дерзкие, мечты. Следуй их
Любовь и расчет: совместимы ли они
Чувства и логика. Любовь и расчет. Можно ли объединять эти вроде бы полярные понятия,
новости 30 октября 2014
Путешествие с anywayanyday и PayPal
Выиграй 20 000 рублей на путешествие.
29 октября 2014
Итоги XXV теннисного турнира «Банк Москвы Кубок Кремля»
Анастасия Павлюченкова одержала победу в одиночном женском зачете.
28 октября 2014
Технология Climaheat от adidas
Новый уровень тепла для зимних тренировок.
27 октября 2014
VIII Открытый Кубок по спортивным бальным танцам
Узнай, как прошло соревнование в этом году.
Молочная кислота
Враг она тебе или друг?
23 октября 2014
Как меньше есть
Просто добавь этот продукт в завтрак.
20 октября 2014
Хочешь преобразиться?
Участвуй в конкурсе от Blend-a-med!
19 октября 2014
Как стать умнее?
Совмести приятное с полезным!
все новости
конкурсы

Women's Health раздает подарки

Журналу 3 года. Скорее узнай, как получить от нас подарок!

участвовать

Стань экспертом Women's Health

Поделись праздничным рецептом и попади на страницы журнала!

участвовать
опросы
Делаешь ли ты прививку от гриппа?