новый номер
Сентябрь 2014
Почему мечты не сбываются

Помнишь, о чем ты мечтала в детстве? И многое в итоге получилось осуществить? Можешь не отвечать. В том, почему мечты не сбываются, попыталась разобраться наш автор Инна Прибора.

Самое эротическое белье

Красивое белье положительно влияет на сексуальность и поднимает настроение. Так что присмотрись к этим дерзким комплектам. А если что понравится, намекни о подарке своему мужчине, как бы между делом кинув ссылку ему на эту статью.

Необычный рецепт ягодного сока

Ты ведь помнишь из уроков ботаники, что и арбуз, и дыня, и виноград – ягоды? Так почему бы не смешать из родственников сок.

Коврик для йоги: сделай правильный выбор

Йога помогает и тело привести в тонус, и расслабиться. А чтобы занятия были еще эффективнее, нужно с умом подойти к выбору коврика для йоги.

Если ноги сводит судорогой...

Судорога – казалось бы, мелочь, посмеяться и забыть. Но в теле все устроено мудро – оно просто так выпендриваться не будет. Хочешь разобраться?

Плазмолифтинг - инъекции молодости

Наш автор смело отправилась на процедуру с инъекциями плазмой и готова рассказать, что такое АКО и действительно ли способ помогает.

Овощной открытый пирог

Сытный открытый пирог с овощами (киш) может быть у тебя на столе меньше чем через час. Главное - делать все по рецепту.

Как наладить отношения с любимым

Эксперт Women's Health Оксана Фадеева делится конкретными советами.

Пробиотики, или Все о микрофлоре кишечника

Ты привыкла считать себя независимой личностью, но последние исследования говорят, что это не так. Внутри нас живет микробиота!

Интернет-покупки: обзор проверенных сайтов

Если ты еще ни разу не заказывала косметику через интернет, пришло время перемен. Изучай наш обзор проверенных онлайн-магазинов, вникай в преимущества интернет-покупок и запоминай правила интернет-шопинга.

КОЛУМНИСТЫ WH Все колонки
Кто такие фитнес-снобы и как с ними общаться
Кто такие фитнес-снобы и как с ними общаться
Приходилось тебе слышать от знакомых или даже совершенно незнакомых граждан фразы «Вообще-то ты отжимаешься неправильно!», «Разве можно так заниматься?», «Ужас, как ты питаешься!»? Значит, ты уже имела дело с фитнес-снобами.
Йога – средство от бессонницы
Страдаешь от бессонницы? Специальный комплекс йоги от звездного преподавателя Тары
Крутые гаджеты для занятий спортом – 2014
Для того чтобы помочь тебе в занятиях спортом, постоянно придумывают новые приборы:
Воркаут для женщин, или Как заниматься на детской площадке
Не пугайся слова «воркаут» – это разновидность фитнеса, тренировка на уличной
Крав-мага – тренировка по самозащите
Навыки самозащиты, полученные на занятиях по крав-маге, тебе наверняка не повредят.
Как приготовить семгу за 10 минут
Как приготовить семгу за 10 минут
Как приготовить семгу меньше, чем за 10 минут? «Легко», - утверждает ведущий шеф-повар Норвежского комитета по рыбе Даниэл Руж Мэдсен и делится рецептом.
Соус сальса для рыбы
Рецептом соуса сальсы для рыбы нас решил удивить ведущий шеф-повар Норвежского комитета
Чем полезна морская рыба
Сколько раз ты ела морскую рыбу за последние 7 дней? Меньше трех? Тогда сейчас
Салат с тунцом. Рецепт от шефа
Салат с тунцом все больше популярен в России: и вкусно, и полезно. Перед тобой рецепт
Все о пользе масла
Масло - очень калорийный продукт. Но содержащиеся в нем жирные кислоты помогают
5 модных техник мелирования
5 модных техник мелирования
Прежде чем решиться на мелирование, стоит разобраться, что это за вид окрашивания, каким оно бывает и, собственно, как именно преображает твои волосы.
Кроссовки для зала: какие выбрать
Купила карту в фитнес-клуб? Пора задуматься и об удобной спортивной форме. Сейчас
Кроссовки для бега. Советы + фото
WH делится советами, как купить кроссовки для бега, и предлагает несколько удачных
Женские кроссовки на каждый день
Выбор женских кроссовок настолько велик, что не знаешь, за какую пару хвататься. Чтобы
Принять душ – и сделать это правильно
Уверены, ты принимаешь душ два раза в день – так и надо. Но давай разберемся, правильно
Что делать, если краснеет лицо
Что делать, если краснеет лицо
В любой неловкой или стрессовой ситуации некоторых барышень бросает в краску, а их щеки покрывает румянец. Если ты стесняешься, что твое лицо краснеет, у нас есть есть несколько советов.
Как перестать бояться звонить
Каждый раз переживаешь, если предстоит разговор по телефону, а сделать деловой или
Белые пятна на ногтях: причины
Если заметишь, что на ногтях стали появляться белые пятна и точки, рекомендуем сходить
Как избавиться от запаха изо рта
Ты чистишь зубы 2 раза в день, как и все, но замечаешь, что на смену свежему дыханию
Как научиться убеждать
Если ты заметила, что часто даешь себя уговорить, не спеши записываться в ряды
Мужское мнение о сексуальности женщины
Мужское мнение о сексуальности женщины
Мы решили разобраться, что на самом деле привлекает мужчин и выделяет женщин среди себе подобных. А именно – узнали все о сексуальности женщины в глазах редакторов Men's Health и других граждан противоположного пола.
Что делать, если тянет вернуться к бывшему
Еще вчера ты знать не хотела об экс-бойфренде, а сегодня вдруг расчувствовалась: вроде
Самые популярные сексуальные фантазии женщин
Наши эксперты знают, как исполнить твои любые, особенно дерзкие, мечты. Следуй их
Любовь и расчет: совместимы ли они
Чувства и логика. Любовь и расчет. Можно ли объединять эти вроде бы полярные понятия,
Эмоциональная близость в паре
Настоящие отношения сложно представить без эмоциональной близости. Именно этот
новости 14 сентября 2014
Секрет молодости
Что советуют делать ученые?
11 сентября 2014
Как поднять настроение
Есть проверенный метод.
08 сентября 2014
Не любишь спорт?
Узнай, как это может быть связано с твоим весом.
05 сентября 2014
Запуск открытой студии радио Megapolis
По выходным ты сможешь видеть работу радиостанции изнутри.
Против трещин на пятках
Эффективное средство советуют туземцы.
04 сентября 2014
Новые филиалы школы фигурного катания Happy Ice
Подать заявку на обучение можно уже сейчас.
Фестиваль фитнеса MIOFF-2014
Тебя ждут 130 мастер-классов от лучших тренеров.
03 сентября 2014
Акции от бренда John Frieda
Интересное предложение от бренда профессиональной косметики для волос.
02 сентября 2014
Чего он боится
Узнай его самый главный страх во время свидания.
все новости
конкурсы

Стань экспертом Women's Health

Делись своими оригинальными идеями, получай Энергию и попади на страницы журнала!

участвовать
опросы
Ты тренируешься чтобы: